[Cập Nhật] +50 Công Thức Nấu Sữa Hạt Bằng Máy Ngon Nhất

Sữa phân tử đương nhiên là một trong trong mỗi đồ uống đủ chất chất lượng phù phù hợp với nhiều chính sách thức ăn không giống nhau, phù phù hợp với từng giới hạn tuổi kể từ trẻ em cho tới người làm việc, người rộng lớn tuổi hạc. Hay trong những tình huống chúng ta nhập quy trình tăng cân nặng hoặc tách cân nặng thì việc sử dụng sữa phân tử đúng cách dán cũng là một trong cách thức hiệu suất cao nhằm thăng bằng đủ chất. Sau phía trên được xem là 50 công thức nấu nướng sữa phân tử bởi vì máy thơm và ngon, lạ mắt giúp đỡ bạn thay cho thay đổi khẩu vị thường ngày chỉ cần phải có những vật liệu giản dị và đơn giản và một cái máy thực hiện sữa phân tử unique là đầy đủ.

Để triển khai rộng lớn 50 công thức sữa phân tử mê hoặc và đủ chất như bên trên thiệt sự ko tốn rất nhiều công sức của con người chế đổi thay hoặc dùng nhiều loại vũ trang, công cụ không giống nhau tuy nhiên toàn bộ chỉ việc một cái máy thực hiện sữa phân tử mưu trí ngẫu nhiên tuy nhiên mái ấm gia đình chúng ta với. Chẳng hạn giống như những loại máy thực hiện sữa phân tử nhiều chức năng mưu trí Magic đều hoàn toàn có thể nhanh gọn hoàn thành xong được toàn bộ những công thức như bên trên và hoàn toàn có thể nhiều hơn thế thế nữa, tùy nhập sự tạo nên phối kết hợp vật liệu và mùi vị tuy nhiên chúng ta quí.

Bạn đang xem: [Cập Nhật] +50 Công Thức Nấu Sữa Hạt Bằng Máy Ngon Nhất

[Cập Nhật] +50 Công Thức Nấu Sữa Hạt phẳng Máy Làm Sữa Hạt 1
(4 bước giản dị và đơn giản thực hiện sữa phân tử với máy thực hiện sữa phân tử Magic)

Cách dùng máy thực hiện sữa phân tử nhiều chức năng Magic vô nằm trong giản dị và đơn giản và tiện lợi, với những công thức sữa phân tử hầu hết đều triển khai với công việc sau:

Bước 1: Chuẩn bị

Chuẩn bị kỹ và sơ chế phần vật liệu đó là những loại phân tử, nếu như là phân tử thô thì cần được dìm thích hợp thời hạn đòi hỏi nhằm phân tử được mượt dễ dàng nấu nướng rộng lớn. Các loại phân tử ko đòi hỏi dìm nước thì cọ tinh khiết rất nhiều lần với nước muối bột nhằm vô hiệu tạp hóa học.

Các vật liệu tươi tỉnh không giống ko nên phân tử thô thì cọ tinh khiết, gọt vỏ và tách từng khúc vuông nhỏ như quả bí đỏ, khoai lương y, khoai mật, cà rốt…

Bước 2: Bắt đầu nấu

Cho toàn bộ những vật liệu phân tử và rau quả với nhập công thức và lượng nước ứng nhập cối của sản phẩm sữa phân tử nhiều chức năng Magic. Đậy nắp kín nhằm kháng trào và đáp ứng tin cậy trong những khi nấu nướng.

Bước 3: Cài bịa đặt máy nấu nướng sữa hạt

Cài bịa đặt tính năng nấu nướng sữa phân tử hoặc nấu nướng sữa ngũ ly với hiện trên máy, thiết lập thời hạn phù hợp (khoảng 20- 40 phút). 

Bước 4: Thành quả

Sau khi không còn thời hạn xay nấu nướng bên trên máy thực hiện sữa phân tử Magic, hé nắp cối và cho những vật liệu tạo ra ngọt (sữa quánh, lối white, lối phèn hoặc lối ăn kiêng) hoặc những vật liệu tạo ra mùi vị (bột cacao, bột matcha, tinh anh hóa học vani, nước dừa,…) khuấy đều và thiết lập nấu nướng thêm thắt 2-3 phút (nếu cần)

Sữa phân tử thực hiện sử dụng máy nấu nướng sữa nhiều chức năng Magic sau thời điểm hoàn thành xong hoàn toàn có thể sử dụng ngay lập tức hoặc nhằm nguội và bảo vệ nhập thủy tinh nắp kín, hoàn toàn có thể bảo vệ nhằm sử dụng tối nhiều nhập 2-3 ngày.

Công thức sữa đậu gà – yến mạch

Nguyên liệu

  • 40g đậu gà ngâm qua trong tối hoặc tối thiểu 10-12 tiếng
  • 30g yến mạch
  • Một không nhiều lối muốn tạo vị ngọt (tùy thích)
  • Vài phân tử muối bột hồng
  • 700-800ml nước

Giá trị dinh cơ dưỡng

Giá trị đủ chất nhập công thức cung ứng tích điện, nhiều protein và hóa học xơ, Fe, phốt-pho, can xi, magie, hóa học mập chất lượng mang đến tim mạch.

[Cập Nhật] +50 Công Thức Nấu Sữa Hạt phẳng Máy Làm Sữa Hạt 2

Công thức sữa phân tử đậu đỏ au – gạo lứt

Nguyên liệu 

  • 50g đậu đậu đỏ au ngâm qua trong tối hoặc tối thiểu 10-12 tiếng
  • 25g gạo lứt ( dìm 8 giờ rồi phơi bầy thô hoặc rang)
  • Một không nhiều lối muốn tạo vị ngọt (tùy thích)
  • Vài phân tử muối bột hồng
  • 700-800ml nước

Giá trị dinh cơ dưỡng

Giá trị đủ chất nhập công thức cung ứng tích điện, nhiều protein và hóa học xơ, Fe, Glutathione, can xi, magie, hóa học mập chất lượng mang đến tim mạch, nicotinic, Vitamin group B (B1,B2, B3, B5, B6), Vitamin A1, folic.

Công thức sữa phân tử sen – khoai môn, dừa

Nguyên liệu

  • 300g khoai môn gọt vỏ, tách khối nhỏ
  • 50g phân tử sen tươi
  • Một nhúm dừa sợi hoặc cùi dừa tách nhỏ
  • Một không nhiều lối muốn tạo vị ngọt (tùy thích)
  • Vài phân tử muối bột hồng
  • 1 lít nước

Giá trị dinh cơ dưỡng

Trong phân tử sen biết bao những Vi-Ta-Min B1, B2, PP, C, lipit, gluxit, can xi, photpho, Fe,…Bên cạnh này là hóa học L- Isoaspartyl Methyltransferase, một loại enzyme chống õi hóa. Đậu đỏ au đựng được nhiều protein, kai, hóa học xơ, Vi-Ta-Min B6 cực kỳ hữu ích mang đến sức mạnh của thận, gan lì, tách cân nặng và thực hiện rất đẹp.

Công thức sữa phân tử điều – đậu xanh

Nguyên liệu 

  • 40g phân tử điều dìm 8 giờ hoặc qua loa đêm
  • 30g đỗ xanh dìm 4-5 tiếng
  • Một không nhiều lối muốn tạo vị ngọt (tùy thích)
  • Vài phân tử muối bột hồng
  • 700- 800 ml nước

Giá trị dinh cơ dưỡng

Trong phân tử điều đựng được nhiều Vi-Ta-Min, khoảng chừng hóa học và hóa học chống lão hóa chất lượng mang đến khung người như Vi-Ta-Min E, Vi-Ta-Min B6, protein, Vi-Ta-Min K, glucid, can xi, kali. Hạt đỗ xanh cung ứng nhiều hóa học xơ, protein, Vi-Ta-Min C, Vi-Ta-Min group B, natri, folate, kẽm và nhiều loại axit amin quan trọng nhất.

Công thức sữa đỗ đen – hạnh nhân

Nguyên liệu

  • 40g phân tử hạnh nhân qua loa đêm
  • 40g đỗ đen ngân qua loa đêm
  • Một không nhiều lối muốn tạo vị ngọt (tùy thích)
  • Vài phân tử muối bột hồng
  • 700- 800 ml nước

Giá trị dinh cơ dưỡng

Hàm lượng hóa học xơ, kali, folate, Vi-Ta-Min B6 và phytonutrient là những dưỡng chất chủ yếu với nhập phân tử đỗ đen gom nâng cấp tim mạch, ngừa tè lối, tăng sức đề kháng tách nhọt rất đẹp domain authority, tách cân nặng. Hạt hạnh nhân cung ứng nhiều hóa học chống lão hóa thanh khiết, Vi-Ta-Min E, axit phytic, magie, protein đều là những thích hợp dưỡng chất chất lượng mang đến hệ tim mạch, tương hỗ xương khớp, trấn áp lượng lối nhập ngày tiết và áp suất máu.

Công thức sữa phân tử Macca – Yến mạch

Nguyên liệu

  • 50g phân tử macca ko cần thiết ngâm
  • 20g yến mạch
  • Một không nhiều lối muốn tạo vị ngọt (tùy thích)
  • Vài phân tử muối bột hồng
  • 700- 800 ml nước

Giá trị dinh cơ dưỡng

Hạt macca cung ứng mang đến khung người những Vi-Ta-Min, khoáng hóa học và những hóa học kháng oxy hoa chất lượng mang đến tim mạch, óc cỗ, tiêu hóa như tích điện, Fe , mangan, magie, Vi-Ta-Min E, Vi-Ta-Min B, thiamine. Yến mạch là đồ ăn tương hỗ quy trình tách cân nặng, tăng cân nặng, nhiều protein, những Vi-Ta-Min group B, Vi-Ta-Min PP, những khoáng hóa học can xi, kali, biotin, niacin, axit folic.

[Cập Nhật] +50 Công Thức Nấu Sữa Hạt phẳng Máy Làm Sữa Hạt 3

Công thức sữa phân tử hạnh nhân – phân tử óc chó

Nguyên liệu

  • 50g phân tử hạnh nhân ngâm qua trong tối hoặc 8 tiếng
  • 35g phân tử óc chó, tách vỏ, dìm 5 tiếng
  • Một không nhiều lối muốn tạo vị ngọt (tùy thích)
  • Vài phân tử muối
  • 800 ml nước

Giá trị dinh cơ dưỡng

Hạt óc chó và phân tử hạnh nhân đều là những loại phân tử cung ứng nhiều hóa học chống lão hóa thanh khiết, Vi-Ta-Min E, axit phytic, magie, protein đều là những thích hợp dưỡng chất chất lượng mang đến hệ tim mạch, tương hỗ xương khớp, trấn áp lượng lối nhập ngày tiết và áp suất máu.

Công thức sữa phân tử óc chó – phân tử bí

Nguyên liệu

  • 50g phân tử túng thiếu xanh
  • 35g phân tử óc chó, tách vỏ, dìm 5 tiếng
  • Một không nhiều lối muốn tạo vị ngọt (tùy thích)
  • Vài phân tử muối
  • 800 ml nước

Giá trị dinh cơ dưỡng

Hạt óc chó cung ứng nhiều hóa học chống lão hóa thanh khiết, Vi-Ta-Min E, axit phytic, magie, protein đều là những thích hợp dưỡng chất chất lượng mang đến hệ tim mạch, tương hỗ xương khớp, trấn áp lượng lối nhập ngày tiết và áp suất máu. Thành phần đủ chất kể từ phân tử túng thiếu xanh rờn có tương đối nhiều thích hợp hóa học, Vi-Ta-Min quan trọng mang đến khung người như Vi-Ta-Min A, B1, B2, Vi-Ta-Min C, Niacin, can xi, photpho và Fe, hóa học mập, protein, carbohydrate.

Công thức sữa phân tử điều – đỗ xanh, lá dứa

Nguyên liệu

  • 40g phân tử điều dìm 8 giờ hoặc qua loa đêm
  • 30g đỗ xanh dìm 4-5 tiếng
  • 1 Bó nhỏ lá dứa
  • Một không nhiều lối muốn tạo vị ngọt (tùy thích)
  • Vài phân tử muối bột hồng
  • 700- 800 ml nước

Giá trị dinh cơ dưỡng

Trong phân tử điều đựng được nhiều Vi-Ta-Min, khoáng hóa học và hóa học chống lão hóa chất lượng mang đến khung người như Vi-Ta-Min E, Vi-Ta-Min B6, protein, Vi-Ta-Min K, glucid, can xi, kali. Hạt đỗ xanh cung ứng nhiều hóa học xơ, protein, Vi-Ta-Min C, Vi-Ta-Min group B, natri, folate, kẽm và nhiều loại axit amin quan trọng nhất.

Công thức sữa phân tử macca – gạo lứt

Nguyên liệu

  • 30g phân tử macca ko cần thiết ngâm
  • 25g gạo lứt ( dìm 8 giờ rồi phơi bầy thô hoặc rang)
  • Một không nhiều lối muốn tạo vị ngọt (tùy thích)
  • Vài phân tử muối bột hồng
  • 700-800ml nước

Giá trị dinh cơ dưỡng

Hạt macca cung ứng mang đến khung người những Vi-Ta-Min, khoáng hóa học và những hóa học kháng oxy hoa chất lượng mang đến tim mạch, óc cỗ, tiêu hóa như tích điện, Fe , mangan, magie, Vi-Ta-Min E, Vi-Ta-Min B, thiamine. Gạo lứt là đồ ăn nhiều tích điện, hóa học xơ tuy nhiên ko chứ gluten và cholesterol, ngoại giả còn đựng được nhiều Vi-Ta-Min group B, can xi, Fe.

Công thức sữa đậu đỏ au – phân tử sen

Nguyên liệu

  • 80g đậu đỏ au dìm 8 tiếng
  • 20g phân tử sen tươi tỉnh, nếu như thay cho bởi vì phân tử sen thô thì nên dìm trước 
  • Một không nhiều lối muốn tạo vị ngọt (tùy thích)
  • Vài phân tử muối 
  • 1 lít nước

Giá trị dinh cơ dưỡng

Trong phân tử sen biết bao những Vi-Ta-Min B1, B2, PP, C, lipit, gluxit, can xi, photpho, Fe,…Bên cạnh này là hóa học L- Isoaspartyl Methyltransferase, một loại enzyme chống õi hóa. Đậu đỏ au đựng được nhiều protein, kai, hóa học xơ, Vi-Ta-Min B6 cực kỳ hữu ích mang đến sức mạnh của thận, gan lì, tách cân nặng và thực hiện rất đẹp.

Công thức sữa đậu đỏ au, yến mạch – phân tử điều

Nguyên liệu

  • 60g đậu đỏ au dìm 8 tiếng
  • 30g phân tử điều
  • 2 muống nêm canh yến mạch cán dẹp
  • Một không nhiều lối muốn tạo vị ngọt (tùy thích)
  • Vài phân tử muối 
  • 1 lít nước

Giá trị dinh cơ dưỡng

  • Trong phân tử điều đựng được nhiều Vi-Ta-Min, khoáng hóa học và hóa học chống lão hóa chất lượng mang đến khung người như Vi-Ta-Min E, Vi-Ta-Min B6, protein, Vi-Ta-Min K, glucid, can xi, kali. 
  • Yến mạch là đồ ăn tương hỗ quy trình tách cân nặng, tăng cân nặng, nhiều protein, những Vi-Ta-Min group B, Vi-Ta-Min PP, những khoáng hóa học can xi, kali, biotin, niacin, axit folic.
  • Đậu đỏ au đựng được nhiều protein, kai, hóa học xơ, Vi-Ta-Min B6 cực kỳ hữu ích mang đến sức mạnh của thận, gan lì, tách cân nặng và thực hiện rất đẹp.

Công thức sữa đậu đỏ au – hạnh nhân

Nguyên liệu

  • 70g đậu đỏ au dìm 8 tiếng
  • 30g phân tử hạnh nhân ngâm qua trong tối hoặc 8 tiếng
  • Một không nhiều lối muốn tạo vị ngọt (tùy thích)
  • Vài phân tử muối 
  • 1 lít nước

Đậu đỏ au đựng được nhiều protein, kai, hóa học xơ, Vi-Ta-Min B6 cực kỳ hữu ích mang đến sức mạnh của thận, gan lì, tách cân nặng và thực hiện rất đẹp. Hạt hạnh nhân cung ứng nhiều hóa học chống lão hóa thanh khiết, Vi-Ta-Min E, axit phytic, magie, protein đều là những thích hợp dưỡng chất chất lượng mang đến hệ tim mạch, tương hỗ xương khớp, trấn áp lượng lối nhập ngày tiết và áp suất máu.

Công thức sữa đậu đỏ au, phân tử macca vị dừa

Nguyên liệu

  • 60g đậu đỏ au dìm 8 tiếng
  • 30g phân tử macca ko cần thiết ngâm
  • 20g cơm trắng dừa bào sợi
  • Một không nhiều lối muốn tạo vị ngọt (tùy thích)
  • Vài phân tử muối 
  • 1 lít nước

Giá trị dinh cơ dưỡng

Đậu đỏ au đựng được nhiều protein, kai, hóa học xơ, Vi-Ta-Min B6 cực kỳ hữu ích mang đến sức mạnh của thận, gan lì, tách cân nặng và thực hiện rất đẹp. Hạt macca cung ứng mang đến khung người những Vi-Ta-Min, khoáng hóa học và những hóa học kháng oxy hoa chất lượng mang đến tim mạch, óc cỗ, tiêu hóa như tích điện, Fe , mangan, magie, Vi-Ta-Min E, Vi-Ta-Min B, thiamine.

Xem thêm: Đổi vé máy bay Vietnam Airlines: điều kiện, chi phí?

[Cập Nhật] +50 Công Thức Nấu Sữa Hạt phẳng Máy Làm Sữa Hạt 4

Công thức sữa đậu nành – mè đen

Nguyên liệu

  • 50g đậu nành dìm 8 tiếng
  • 20g mè đen thui dìm nở 8 giờ, rang thơm
  • 900ml nước
  • Một không nhiều lối muốn tạo vị ngọt (tùy thích)
  • Vài phân tử muối 

Giá trị dinh cơ dưỡng

Đậu nành phổ biến là thực vật cung ứng lượng protein tối đa sau thịt động vật hoang dã, tiếp cho tới là những vitamin  (B1, B2, A, F) và khoáng hóa học (Canxi, Fe, mangan, natri), những enzyme chất lượng mang đến khung người. Mè đen thui chứa chấp nhị thích hợp hóa học thực vật là lignans và phytosterol có công năng tách mật độ cholesterol, nhiều hóa học chống lão hóa và những Vi-Ta-Min group B, khoáng hóa học với Fe, đồng, kẽm, magie.

Công thức sữa đậu nành matcha

Nguyên liệu

  • 50g đậu nành dìm 8 tiếng
  • 5g bột trà xanh rờn matcha
  • 1 lít nước
  • Một không nhiều lối muốn tạo vị ngọt (tùy thích)
  • Vài phân tử muối 

Giá trị dinh cơ dưỡng

Đậu nành phổ biến là thực vật cung ứng lượng protein tối đa sau thịt động vật hoang dã, tiếp cho tới là những vitamin  (B1, B2, A, F) và khoáng hóa học (Canxi, Fe, mangan, natri), những enzyme chất lượng mang đến khung người. Bột trà matcha đựng được nhiều hóa học xơ, Vi-Ta-Min A, Fe, L-theanine và nhất là hóa học chống lão hóa EGCG, caffeine gom khung người tươi tỉnh.

Công thức sữa đậu nành – phân tử sen

Nguyên liệu

  • 50g đậu nành dìm 8 tiếng
  • 5g bột trà xanh rờn matcha
  • 1 lít nước
  • Một không nhiều lối muốn tạo vị ngọt (tùy thích)
  • Vài phân tử muối 

Giá trị dinh cơ dưỡng

Trong phân tử sen biết bao những Vi-Ta-Min B1, B2, PP, C, lipit, gluxit, can xi, photpho, Fe,…Bên cạnh này là hóa học L- Isoaspartyl Methyltransferase, một loại enzyme chống õi hóa. Đậu nành phổ biến là thực vật cung ứng lượng protein tối đa sau thịt động vật hoang dã, tiếp cho tới là những vitamin  (B1, B2, A, F) và khoáng hóa học (Canxi, Fe, mangan, natri), những enzyme chất lượng mang đến khung người.

Công thức sữa đỗ xanh – phân tử điều

Nguyên liệu

  • 40g đỗ xanh dìm 1 ngày
  • 30g phân tử điều dìm 2 – 4 tiếng
  • 1 lít nước
  • Một không nhiều lối muốn tạo vị ngọt (tùy thích)
  • Vài phân tử muối 

Trong phân tử điều đựng được nhiều Vi-Ta-Min, khoáng hóa học và hóa học chống lão hóa chất lượng mang đến khung người như Vi-Ta-Min E, Vi-Ta-Min B6, protein, Vi-Ta-Min K, glucid, can xi, kali. Hạt đỗ xanh cung ứng nhiều hóa học xơ, protein, Vi-Ta-Min C, Vi-Ta-Min group B, natri, folate, kẽm và nhiều loại axit amin quan trọng nhất.

Công thức sữa đỗ xanh, hạnh nhân – túng thiếu đỏ

Nguyên liệu

  • 40g đỗ xanh dìm 1 ngày
  • 30g phân tử hạnh nhân ngâm qua trong tối hoặc 8 tiếng
  • 100g quả bí đỏ, gọt vỏ tách nhỏ
  • 1 lít nước
  • Một không nhiều lối muốn tạo vị ngọt (tùy thích)
  • Vài phân tử muối 

Giá trị dinh cơ dưỡng

Hạt đỗ xanh cung ứng nhiều hóa học xơ, protein, Vi-Ta-Min C, Vi-Ta-Min group B, natri, folate, kẽm và nhiều loại axit amin quan trọng nhất. Hạt hạnh nhân cung ứng nhiều hóa học chống lão hóa thanh khiết, Vi-Ta-Min E, axit phytic, magie, protein đều là những thích hợp dưỡng chất chất lượng mang đến hệ tim mạch, tương hỗ xương khớp, trấn áp lượng lối nhập ngày tiết và áp suất máu.

Công thức sữa đỗ xanh – phân tử óc chó

Nguyên liệu

  • 50g đỗ xanh dìm 1 ngày
  • 10-15 phân tử óc chó
  • 1 lít nước
  • Một không nhiều lối muốn tạo vị ngọt (tùy thích)
  • Vài phân tử muối 

Giá trị dinh cơ dưỡng

Hạt đỗ xanh cung ứng nhiều hóa học xơ, protein, Vi-Ta-Min C, Vi-Ta-Min group B, natri, folate, kẽm và nhiều loại axit amin quan trọng nhất. Hạt óc chó cung ứng nhiều hóa học chống lão hóa thanh khiết, Vi-Ta-Min E, axit phytic, magie, protein đều là những thích hợp dưỡng chất chất lượng mang đến hệ tim mạch, tương hỗ xương khớp, trấn áp lượng lối nhập ngày tiết và áp suất máu.

Công thức sữa phân tử macca – đậu đỏ au vị chocolate

Nguyên liệu

  • 60g đậu đỏ au dìm 8 tiếng
  • 30g phân tử macca ko cần thiết ngâm
  • 20g cơm trắng dừa bào sợi
  • 10-15g bột ca cao ko đường
  • Một không nhiều lối muốn tạo vị ngọt (tùy thích)
  • Vài phân tử muối 
  • 1 lít nước

Giá trị dinh cơ dưỡng

Đậu đỏ au đựng được nhiều protein, kai, hóa học xơ, Vi-Ta-Min B6 cực kỳ hữu ích mang đến sức mạnh của thận, gan lì, tách cân nặng và thực hiện rất đẹp. Hạt macca cung ứng mang đến khung người những Vi-Ta-Min, khoáng hóa học và những hóa học kháng oxy hoa chất lượng mang đến tim mạch, óc cỗ, tiêu hóa như tích điện, Fe , mangan, magie, Vi-Ta-Min E, Vi-Ta-Min B, thiamine.

Công thữc sữa gạo rang

Nguyên liệu

  • 200g gạo tẻ, đem rang mang đến thơm
  • 400-440ml sữa tươi tỉnh ko đường
  • Vài lát gừng tách mỏng
  • 2 thìa cafe sữa quánh muốn tạo ngọt (hoặc thay cho bởi vì lối white, lối ăn kiêng)
  • 800ml nước

Giá trị dinh cơ dưỡng

Gạo rang gom đơn giản và dễ dàng lau chùi và vệ sinh đường tiêu hóa, thanh thanh lọc khung người, gom tách cân nặng và tách cholesterol xấu xa, ngoại giả bọn chúng còn đựng được nhiều omega, Vi-Ta-Min group B, những khoáng hóa học quan trọng mang đến khung người.

Công thức sữa đỗ xanh, phân tử macca – bột sắn

Nguyên liệu

  • 120g đỗ xanh dìm 1 ngày 
  • 4-5 phân tử macca
  • 2 thìa bột sắn dây
  • Một không nhiều lối muốn tạo vị ngọt (tùy thích)
  • Vài phân tử muối 
  • 1 lít nước

Giá trị dinh cơ dưỡng

Hạt đỗ xanh cung ứng nhiều hóa học xơ, protein, Vi-Ta-Min C, Vi-Ta-Min group B, natri, folate, kẽm và nhiều loại axit amin quan trọng nhất. Hạt macca cung ứng mang đến khung người những Vi-Ta-Min, khoáng hóa học và những hóa học kháng oxy hoa chất lượng mang đến tim mạch, óc cỗ, tiêu hóa như tích điện, Fe , mangan, magie, Vi-Ta-Min E, Vi-Ta-Min B, thiamine.

Công thức sữa bắp (ngô), phân tử macca – dừa sợi

Nguyên liệu

  • 100 phân tử bắp (ngô) tươi tỉnh. 
  • 30g macca
  • 15g dừa sợi.
  • Một không nhiều lối muốn tạo vị ngọt (tùy thích)
  • Vài phân tử muối 
  • 1 lít nước

Giá trị dinh cơ dưỡng

Hạt macca cung ứng mang đến khung người những Vi-Ta-Min, khoáng hóa học và những hóa học kháng oxy hoa chất lượng mang đến tim mạch, óc cỗ, tiêu hóa như tích điện, Fe , mangan, magie, Vi-Ta-Min E, Vi-Ta-Min B, thiamine. Bắp đựng được nhiều hóa học đạm, Fe, kali, kẽm, selen, Vi-Ta-Min E,Vi-Ta-Min B9 và chi phí Vi-Ta-Min A (beta carotene).

Công thức sữa bắp (ngô), phân tử điều, yến mạch

Nguyên liệu

  • 75 phân tử bắp (ngô) tươi tỉnh. 
  • 30g macca
  • 2 muống nêm canh yến mạch
  • Một không nhiều lối muốn tạo vị ngọt (tùy thích)
  • Vài phân tử muối 
  • 1 lít nước

Giá trị dinh cơ dưỡng

  • Bắp đựng được nhiều hóa học đạm, Fe, kali, kẽm, selen, Vi-Ta-Min E,Vi-Ta-Min B9 và chi phí Vi-Ta-Min A (beta carotene). 
  • Trong phân tử điều đựng được nhiều Vi-Ta-Min, khoáng hóa học và hóa học chống lão hóa chất lượng mang đến khung người như Vi-Ta-Min E, Vi-Ta-Min B6, protein, Vi-Ta-Min K, glucid, can xi, kali. 
  • Yến mạch là đồ ăn tương hỗ quy trình tách cân nặng, tăng cân nặng, nhiều protein, những Vi-Ta-Min group B, Vi-Ta-Min PP, những khoáng hóa học can xi, kali, biotin, niacin, axit folic.

Công thức sữa phân tử sen, hạnh nhân, yến mạch vị chocolate

Nguyên liệu

  • 70 phân tử sen tươi tỉnh. 
  • 30g phân tử hạnh nhân dìm 8 tiếng
  • 2 muống nêm canh yến mạch
  • 1-2 thìa cafe bột cacao ko đường
  • Một không nhiều lối muốn tạo vị ngọt (tùy thích)
  • Vài phân tử muối 
  • 1 lít nước

Giá trị dinh cơ dưỡng

  • Yến mạch là đồ ăn tương hỗ quy trình tách cân nặng, tăng cân nặng, nhiều protein, những Vi-Ta-Min group B, Vi-Ta-Min PP, những khoáng hóa học can xi, kali, biotin, niacin, axit folic.
  • Hạt hạnh nhân cung ứng nhiều hóa học chống lão hóa thanh khiết, Vi-Ta-Min E, axit phytic, magie, protein đều là những thích hợp dưỡng chất chất lượng mang đến hệ tim mạch, tương hỗ xương khớp, trấn áp lượng lối nhập ngày tiết và áp suất máu.
  • Trong phân tử sen biết bao những Vi-Ta-Min B1, B2, PP, C, lipit, gluxit, can xi, photpho, Fe,…Bên cạnh này là hóa học L- Isoaspartyl Methyltransferase, một loại enzyme chống õi hóa.

Công thức sữa phân tử sen, mè đen thui, phân tử điều

Nguyên liệu

  • 30 phân tử sen tươi tỉnh. 
  • 60g mè đen thui dìm 8 tiếng
  • 20g phân tử điều dìm 2-4 tiếng
  • Một không nhiều lối muốn tạo vị ngọt (tùy thích)
  • Vài phân tử muối 
  • 1 lít nước

Giá trị dinh cơ dưỡng

  • Trong phân tử sen biết bao những Vi-Ta-Min B1, B2, PP, C, lipit, gluxit, can xi, photpho, Fe,…Bên cạnh này là hóa học L- Isoaspartyl Methyltransferase, một loại enzyme chống õi hóa.
  • Mè đen thui chứa chấp nhị thích hợp hóa học thực vật là lignans và phytosterol có công năng tách mật độ cholesterol, nhiều hóa học chống lão hóa và những Vi-Ta-Min group B, khoáng hóa học với Fe, đồng, kẽm, magie.
  • Trong phân tử điều đựng được nhiều Vi-Ta-Min, khoáng hóa học và hóa học chống lão hóa chất lượng mang đến khung người như Vi-Ta-Min E, Vi-Ta-Min B6, protein, Vi-Ta-Min K, glucid, can xi, kali. 

Công thức sữa hạt đậu phộng (lạc), phân tử túng thiếu xanh

Nguyên liệu

  • 50g hạt đậu phộng (lạc) ngâm qua trong tối, tách vỏ rang thơm
  • 40g phân tử túng thiếu xanh rờn dìm kể từ 8 giờ trở lên
  • Một không nhiều lối muốn tạo vị ngọt (tùy thích)
  • Vài phân tử muối 
  • 900ml nước

Giá trị dinh cơ dưỡng

  • Đậu phộng (lạc) đựng được nhiều hóa học mập thanh khiết (omega 6), protein, hóa học xơ, Vi-Ta-Min E và nhiều tích điện mang đến khung người sinh hoạt.
  • Thành phần đủ chất kể từ phân tử túng thiếu xanh rờn có tương đối nhiều thích hợp hóa học, Vi-Ta-Min quan trọng mang đến khung người như Vi-Ta-Min A, B1, B2, Vi-Ta-Min C, Niacin, can xi, photpho và Fe, hóa học mập, protein, carbohydrate.

Công thức sữa phân tử điều – chà là

Nguyên liệu 

  • 200g phân tử điều dìm 2-4 tiếng
  • 3-5 trái khoáy chà là ngọt
  • Một không nhiều lối muốn tạo vị ngọt (tùy thích)
  • Vài phân tử muối 
  • 1 lít nước

Giá trị dinh cơ dưỡng

Trong phân tử điều đựng được nhiều Vi-Ta-Min, khoáng hóa học và hóa học chống lão hóa chất lượng mang đến khung người như Vi-Ta-Min E, Vi-Ta-Min B6, protein, Vi-Ta-Min K, glucid, can xi, kali. Qủa chà là chứa chấp thật nhiều Vitamin B2, Vi-Ta-Min B6, niacin, protein, folate tuy nhiên lại cực kỳ không nhiều hóa học mập gom tách cân nặng, tách cơn đói hiệu suất cao.

[Cập Nhật] +50 Công Thức Nấu Sữa Hạt phẳng Máy Làm Sữa Hạt 5

Công thức sữa phân tử đậu nành- táo đỏ

Nguyên liệu

  • 50g đậu nành ngâm qua trong đêm
  • 10-15g táo đỏ au phơi bầy khô
  • Một không nhiều lối muốn tạo vị ngọt (tùy thích)
  • Vài phân tử muối 
  • 1 lít nước

Giá trị dinh cơ dưỡng

Đậu nành phổ biến là thực vật cung ứng lượng protein tối đa sau thịt động vật hoang dã, tiếp cho tới là những vitamin  (B1, B2, A, F) và khoáng hóa học (Canxi, Fe, mangan, natri), những enzyme chất lượng mang đến khung người. Táo đỏ au là một trong dung dịch nhiều năm có công năng ngăn chặn ung thư, nâng cấp hiện tại miễn kháng, rất đẹp domain authority, chống lão hóa và chất lượng mang đến tim mạch.

Công thức sữa phân tử điều, đỗ xanh – sữa dừa

Nguyên liệu

  • 50g đỗ xanh dìm 1 ngày
  • 50g phân tử điều dìm 2-4 tiếng
  • 20g dừa non bào sợi
  • Một không nhiều lối muốn tạo vị ngọt (tùy thích)
  • 1-2 thìa cafe sữa đặc
  • Vài phân tử muối 
  • 1,2 lít nước

Giá trị dinh cơ dưỡng

Trong phân tử điều đựng được nhiều Vi-Ta-Min, khoáng hóa học và hóa học chống lão hóa chất lượng mang đến khung người như Vi-Ta-Min E, Vi-Ta-Min B6, protein, Vi-Ta-Min K, glucid, can xi, kali. Hạt đỗ xanh cung ứng nhiều hóa học xơ, protein, Vi-Ta-Min C, Vi-Ta-Min group B, natri, folate, kẽm và nhiều loại axit amin quan trọng nhất.

Công thức sữa phân tử đậu gà – vani

Nguyên liệu

  • 100g đậu gà ngâm qua trong tối hoặc 12 tiếng
  • 1-2 thìa cafe tinh anh hóa học vani
  • Vài phân tử muối 
  • 1 lít nước

Giá trị dinh cơ dưỡng

Đậu gà cung ứng mang đến khung người nhiều Vitamin group B, nhất là Vi-Ta-Min B9 hoặc thường hay gọi là axit folic với dung lượng cực kỳ cao và những khoáng chát như can xi, Fe, magie, phốt pho, kẽm, kali, kẽm, đồng và mangan.

Công thức sữa phân tử đậu gà, quả bí đỏ – phân tử điều

Nguyên liệu

  • 50g đậu gà ngâm qua trong tối hoặc 12 tiếng
  • 30g phân tử điều dìm 2-4 tiếng
  • 100g quả bí đỏ cọ tinh khiết, gọt vỏ tách nhỏ
  • Một không nhiều lối muốn tạo vị ngọt (tùy thích)
  • Vài phân tử muối 
  • 1 lít nước

Giá trị dinh cơ dưỡng

  • Đậu gà cung ứng mang đến khung người nhiều Vitamin group B, nhất là Vi-Ta-Min B9 hoặc thường hay gọi là axit folic với dung lượng cực kỳ cao và những khoáng chát như can xi, Fe, magie, phốt pho, kẽm, kali, kẽm, đồng và mangan.
  • Trong phân tử điều đựng được nhiều Vi-Ta-Min, khoáng hóa học và hóa học chống lão hóa chất lượng mang đến khung người như Vi-Ta-Min E, Vi-Ta-Min B6, protein, Vi-Ta-Min K, glucid, can xi, kali.
  • Bí đỏ au là đồ ăn đựng được nhiều Vi-Ta-Min C, beta-carotene chất lượng mang đến thị giác, Vi-Ta-Min B, những khoáng hóa học như Fe, phốt pho, magie.

Công thức sữa phân tử đậu gà, yến mạch – cà rốt

Nguyên liệu

  • 80g đậu gà ngâm qua trong tối hoặc 12 tiếng
  • 20g yến mạch cán dẹt
  • 1 củ củ cà rốt gọt vỏ, cọ tinh khiết tách phân tử lựu
  • Một không nhiều lối muốn tạo vị ngọt (tùy thích)
  • Vài phân tử muối 
  • 1 lít nước

Giá trị dinh cơ dưỡng

  • Đậu gà cung ứng mang đến khung người nhiều Vitamin group B, nhất là Vi-Ta-Min B9 hoặc thường hay gọi là axit folic với dung lượng cực kỳ cao và những khoáng chát như can xi, Fe, magie, phốt pho, kẽm, kali, kẽm, đồng và mangan.
  • Yến mạch là đồ ăn tương hỗ quy trình tách cân nặng, tăng cân nặng, nhiều protein, những Vi-Ta-Min group B, Vi-Ta-Min PP, những khoáng hóa học can xi, kali, biotin, niacin, axit folic.
  • Cà rốt ko chứa chấp cholesterol, lượng năng lượng thấp tuy nhiên là mối cung cấp Vi-Ta-Min A, Vi-Ta-Min K và hóa học xơ hữu ích mang đến khung người, hệ chi tiêu tóa.

Công thức sữa đậu Hà Lan, đỗ xanh vị lá dứa

Nguyên liệu

  • 50g đậu Hà Lan ngâm qua trong tối hoặc 8 tiếng
  • 50g đỗ xanh ngâm qua trong tối hoặc 8 tiếng
  • Vài lá dứa cọ tinh khiết thái nhỏ hoặc buộc trở thành bó 
  • Một không nhiều lối muốn tạo vị ngọt (tùy thích)
  • Vài phân tử muối 
  • 1,2 lít nước

Giá trị dinh cơ dưỡng

Hạt đỗ xanh cung ứng nhiều hóa học xơ, protein, Vi-Ta-Min C, Vi-Ta-Min group B, natri, folate, kẽm và nhiều loại axit amin quan trọng nhất. Đậu Hà Lan lại là loại đậu nhiều Vi-Ta-Min K, những Vi-Ta-Min group B, folate, hóa học xơ với mọi khoáng hóa học Fe, mangan, kẽm, kali,..

Công thức sữa đậu Hà Lan phân tử túng thiếu xanh rờn vị dừa

Nguyên liệu

  • 40g đậu Hà Lan ngâm qua trong tối hoặc 8 tiếng
  • 30g đậu phân tử túng thiếu xanh rờn ngâm qua trong tối hoặc 8 tiếng
  • 20g cơm trắng dừa sợi hoặc dừa khô
  • Một không nhiều lối muốn tạo vị ngọt (tùy thích)
  • Vài phân tử muối 
  • 1,2 lít nước

Giá trị dinh cơ dưỡng

Trong công thức nấu nướng sữa phân tử sử dụng máy với đậu hà lan và phân tử túng thiếu có tương đối nhiều độ quý hiếm đủ chất. Đậu Hà Lan lại là loại đậu nhiều Vi-Ta-Min K, những Vi-Ta-Min group B, folate, hóa học xơ với mọi khoáng hóa học Fe, mangan, kẽm, kali,..Thành phần đủ chất kể từ phân tử túng thiếu xanh rờn có tương đối nhiều thích hợp hóa học, Vi-Ta-Min quan trọng mang đến khung người như Vi-Ta-Min A, B1, B2, Vi-Ta-Min C, Niacin, can xi, photpho và Fe, hóa học mập, protein, carbohydrate.

Công thức sữa bắp – đậu nành vị vani

Nguyên liệu

  • 100g bắp phân tử tươi
  • 20g đậu nành ngâm qua trong tối hoặc 8 tiếng
  • 1-2 thìa cafe tinh anh hóa học vani
  • Một không nhiều lối muốn tạo vị ngọt (tùy thích)
  • Vài phân tử muối 
  • 1lít nước

Giá trị dinh cơ dưỡng

  • Bắp đựng được nhiều hóa học đạm, Fe, kali, kẽm, selen, Vi-Ta-Min E,Vi-Ta-Min B9 và chi phí Vi-Ta-Min A (beta carotene). 
  • Đậu nành phổ biến là thực vật cung ứng lượng protein tối đa sau thịt động vật hoang dã, tiếp cho tới là những vitamin  (B1, B2, A, F) và khoáng hóa học (Canxi, Fe, mangan, natri), những enzyme chất lượng mang đến khung người. 

Công thức sữa hạt đậu phộng (lạc), phân tử sen, mè đen

Nguyên liệu

  • 30 phân tử sen tươi tỉnh. 
  • 20g mè đen thui dìm 8 tiếng
  • 50g hạt đậu phộng (lạc) ngâm qua trong tối, tách vỏ rang thơm
  • Một không nhiều lối muốn tạo vị ngọt (tùy thích)
  • Vài phân tử muối 
  • 1 lít nước

Giá trị dinh cơ dưỡng

  • Trong phân tử sen biết bao những Vi-Ta-Min B1, B2, PP, C, lipit, gluxit, can xi, photpho, Fe,…Bên cạnh này là hóa học L- Isoaspartyl Methyltransferase, một loại enzyme chống õi hóa.
  • Mè đen thui chứa chấp nhị thích hợp hóa học thực vật là lignans và phytosterol có công năng tách mật độ cholesterol, nhiều hóa học chống lão hóa và những Vi-Ta-Min group B, khoáng hóa học với Fe, đồng, kẽm, magie.
  • Đậu phộng (lạc) đựng được nhiều hóa học mập thanh khiết (omega 6), protein, hóa học xơ, Vi-Ta-Min E và nhiều tích điện mang đến khung người sinh hoạt.

Công thức sữa đậu nành khoai lương y mật

Nguyên liệu

  • ½ củ khoai lương y mật cỡ vừa
  • 30g đậu nành dìm 8 giờ hoặc qua loa đêm
  • Vài nhánh lá dứa
  • 20ml nước cốt dừa
  • Một không nhiều lối muốn tạo vị ngọt (tùy thích)
  • Vài phân tử muối 
  • 1 lít nước

Giá trị dinh cơ dưỡng

  • Đậu nành phổ biến là thực vật cung ứng lượng protein tối đa sau thịt động vật hoang dã, tiếp cho tới là những vitamin  (B1, B2, A, F) và khoáng hóa học (Canxi, Fe, mangan, natri), những enzyme chất lượng mang đến khung người. 
  • Khoai lương y mật đựng được nhiều hóa học xơ, giới hạn quy trình đem hóa tích điện dư quá trở thành mỡ và tương hỗ mang đến khung người lượng Vi-Ta-Min A, B6, E.

[Cập Nhật] +50 Công Thức Nấu Sữa Hạt phẳng Máy Làm Sữa Hạt 6

Công thức sữa hạt đậu phộng (lạc) – yến mạch vị chocolate

Nguyên liệu

  • 60g hạt đậu phộng ngâm qua trong tối hoặc 8 tiếng
  • 2 muống nêm canh yến mạch
  • 2 thìa cafe bột cacao
  • Một không nhiều lối muốn tạo vị ngọt (tùy thích)
  • Vài phân tử muối 
  • 1 lít nước

Giá trị dinh cơ dưỡng

Đậu phộng (lạc) đựng được nhiều hóa học mập thanh khiết (omega 6), protein, hóa học xơ, Vi-Ta-Min E và nhiều tích điện mang đến khung người sinh hoạt.Yến mạch là đồ ăn tương hỗ quy trình tách cân nặng, tăng cân nặng, nhiều protein, những Vi-Ta-Min group B, Vi-Ta-Min PP, những khoáng hóa học can xi, kali, biotin, niacin, axit folic.

Xem thêm: Cách vẽ chân mày phẩy sợi đẹp TỰ NHIÊN cho người mới

Công thức sữa phân tử hạnh nhân – yến mạch và chuối

Nguyên liệu

  • 50g phân tử hạnh nhân ngâm qua trong đêm
  • 2 muống nêm canh yến mạch
  • 2-3 trái khoáy chuối
  • Vài phân tử muối 
  • 1,2 lít nước

Giá trị dinh cơ dưỡng

  • Yến mạch là đồ ăn tương hỗ quy trình tách cân nặng, tăng cân nặng, nhiều protein, những Vi-Ta-Min group B, Vi-Ta-Min PP, những khoáng hóa học can xi, kali, biotin, niacin, axit folic.
  • Hạt hạnh nhân cung ứng nhiều hóa học chống lão hóa thanh khiết, Vi-Ta-Min E, axit phytic, magie, protein đều là những thích hợp dưỡng chất chất lượng mang đến hệ tim mạch, tương hỗ xương khớp, trấn áp lượng lối nhập ngày tiết và áp suất máu.
  • Chuối phổ biến là loại trái khoáy với vị ngọt đương nhiên, nhiều tích điện, nhiều protein và kali với mọi Vi-Ta-Min C, Vi-Ta-Min B6. 

Công thức sữa phân tử mè đen thui, kỷ tử

Nguyên liệu

  • 100g phân tử mè đen thui, rang mang đến thơm phức dìm 4-8 tiếng
  • 30 phân tử kỷ tử
  • Một không nhiều lối muốn tạo vị ngọt (tùy thích)
  • Vài phân tử muối 
  • 700 – 800ml nước

Giá trị dinh cơ dưỡng

  • Mè đen thui chứa chấp nhị thích hợp hóa học thực vật là lignans và phytosterol có công năng tách mật độ cholesterol, nhiều hóa học chống lão hóa và những Vi-Ta-Min group B, khoáng hóa học với Fe, đồng, kẽm, magie.
  • Hạy kỷ tử là dung dịch vị ngọt, có công năng nhuận truất phế, té can thận, an thần, minh mục, té tinh anh huyết.

Công thức sữa phân tử mè đen thui – phân tử óc chó

Nguyên liệu

  • 70g phân tử óc chó ngâm qua trong đêm
  • 30 phân tử mè đen thui , rang mang đến thơm phức dìm 4-8 tiếng
  • Một không nhiều lối muốn tạo vị ngọt (tùy thích)
  • Vài phân tử muối 
  • 700 – 800ml nước

Giá trị dinh cơ dưỡng

  • Mè đen thui chứa chấp nhị thích hợp hóa học thực vật là lignans và phytosterol có công năng tách mật độ cholesterol, nhiều hóa học chống lão hóa và những Vi-Ta-Min group B, khoáng hóa học với Fe, đồng, kẽm, magie.
  • Hạt óc chó cung ứng nhiều hóa học chống lão hóa thanh khiết, Vi-Ta-Min E, axit phytic, magie, protein đều là những thích hợp dưỡng chất chất lượng mang đến hệ tim mạch, tương hỗ xương khớp, trấn áp lượng lối nhập ngày tiết và áp suất máu.

Công thức sữa phân tử kỷ tử, phân tử macca – yến mạch

Nguyên liệu

  • 70g yến mạch cán dẹp
  • 20g phân tử macca
  • 10g phân tử kỷ tử
  • Một không nhiều lối muốn tạo vị ngọt (tùy thích)
  • Vài phân tử muối 
  • 700 – 800ml nước

Giá trị dinh cơ dưỡng

  • Hạt kỷ tử là dung dịch vị ngọt, có công năng nhuận truất phế, té can thận, an thần, minh mục, té tinh anh huyết.
  • Yến mạch là đồ ăn tương hỗ quy trình tách cân nặng, tăng cân nặng, nhiều protein, những Vi-Ta-Min group B, Vi-Ta-Min PP, những khoáng hóa học can xi, kali, biotin, niacin, axit folic.
  • Hạt macca cung ứng mang đến khung người những Vi-Ta-Min, khoáng hóa học và những hóa học kháng oxy hoa chất lượng mang đến tim mạch, óc cỗ, tiêu hóa như tích điện, Fe , mangan, magie, Vi-Ta-Min E, Vi-Ta-Min B, thiamine.

Công thức sữa phân tử mè white – yến mạch

Nguyên liệu

  • 70g yến mạch cán dẹp
  • 30g phân tử mè white rang thơm phức, dìm 4-8 tiếng
  • Vài phân tử muối 
  • 700 – 800ml nước

Giá trị dinh cơ dưỡng

  • Mè white lượng rộng lớn hóa học mập và protein, tương tự một trong những khoáng hóa học,Vi-Ta-Min B1, B2, niacin, can xi, Fe và magie, hoàn toàn có thể bồi dưỡng khung người thế giới.
  • Yến mạch là đồ ăn tương hỗ quy trình tách cân nặng, tăng cân nặng, nhiều protein, những Vi-Ta-Min group B, Vi-Ta-Min PP, những khoáng hóa học can xi, kali, biotin, niacin, axit folic.

Công thức sữa phân tử diêm mạch – phân tử điều vị vani

Nguyên liệu

  • 70g phân tử diêm mạch (quinoa) dìm 8 tiếng 
  • 30g phân tử điều dìm 2-4 tiếng
  • 1 muống nêm canh lối hoặc 10- 15ml sữa quánh muốn tạo vị ngọt
  • 1 thìa cafe tinh anh hóa học vani
  • Vài phân tử muối 
  • 1 lít nước nước

Giá trị dinh cơ dưỡng

  • Hạt Quinoa là một trong mối cung cấp hóa học chống lão hóa và khoáng hóa học, cung ứng nhiều magiê, Fe, hóa học xơ và kẽm rất là nhiều loại ngũ ly thường thì.
  • Trong phân tử điều đựng được nhiều Vi-Ta-Min, khoáng hóa học và hóa học chống lão hóa chất lượng mang đến khung người như Vi-Ta-Min E, Vi-Ta-Min B6, protein, Vi-Ta-Min K, glucid, can xi, kali.

Công thức sữa phân tử diêm mạch – hạnh nhân, khoai lang

Nguyên liệu

  • 60g phân tử diêm mạch (quinoa) dìm 8 tiếng 
  • 40g phân tử hạnh nhân dìm 8 tiếng
  • ½ củ khoai lương y mật
  • Vài phân tử muối 
  • 1 lít nước nước

Giá trị dinh cơ dưỡng

  • Hạt Quinoa là một trong mối cung cấp hóa học chống lão hóa và khoáng hóa học, cung ứng nhiều magiê, Fe, hóa học xơ và kẽm rất là nhiều loại ngũ ly thường thì.
  • Hạt hạnh nhân cung ứng nhiều hóa học chống lão hóa thanh khiết, Vi-Ta-Min E, axit phytic, magie, protein đều là những thích hợp dưỡng chất chất lượng mang đến hệ tim mạch, tương hỗ xương khớp, trấn áp lượng lối nhập ngày tiết và áp suất máu.
  • Khoai lương y mật đựng được nhiều hóa học xơ, giới hạn quy trình đem hóa tích điện dư quá trở thành mỡ và tương hỗ mang đến khung người lượng Vi-Ta-Min A, B6, E.

Công thức sữa gạo lứt, phân tử óc chó vị cafe

Nguyên liệu

  • 50g gạo lứt ngâm qua trong tối hoặc 8 tiếng
  • 30g phân tử óc chó dìm 2-4 tiếng
  • 15ml cafe
  • Một không nhiều lối muốn tạo vị ngọt (tùy thích)
  • Vài phân tử muối bột hồng
  • 1 lítnước

Giá trị dinh cơ dưỡng

  • Giá trị đủ chất nhập công thức cung ứng tích điện, nhiều protein và hóa học xơ, Fe, Glutathione, can xi, magie, hóa học mập chất lượng mang đến tim mạch, nicotinic, Vitamin group B (B1,B2, B3, B5, B6), Vitamin A1, folic.
  • Hạt óc chó cung ứng nhiều hóa học chống lão hóa thanh khiết, Vi-Ta-Min E, axit phytic, magie, protein đều là những thích hợp dưỡng chất chất lượng mang đến hệ tim mạch, tương hỗ xương khớp, trấn áp lượng lối nhập ngày tiết và áp suất máu.

Công thức sữa đỗ đen – phân tử sen

Nguyên liệu

  • 30g phân tử sen tươi
  • 60g đỗ đen ngâm qua trong đêm
  • Một không nhiều lối muốn tạo vị ngọt (tùy thích)
  • Vài phân tử muối bột hồng
  • 700- 800 ml nước

Giá trị dinh cơ dưỡng

  • Hàm lượng hóa học xơ, kali, folate, Vi-Ta-Min B6 và phytonutrient là những dưỡng chất chủ yếu với nhập phân tử đỗ đen gom nâng cấp tim mạch, ngừa tè lối, tăng sức đề kháng tách nhọt rất đẹp domain authority, tách cân nặng. 
  • Trong phân tử sen biết bao những Vi-Ta-Min B1, B2, PP, C, lipit, gluxit, can xi, photpho, Fe,…Bên cạnh này là hóa học L- Isoaspartyl Methyltransferase, một loại enzyme chống õi hóa.

Công thức sữa phân tử đậu white, phân tử điều vani

Nguyên liệu

  • 60g đậu white ngâm qua trong tối hoặc 8 tiếng
  • 60g phân tử điều dìm 2-4 tiếng
  • 1-2 thìa cafe tinh anh hóa học vani
  • Một không nhiều lối muốn tạo vị ngọt (tùy thích)
  • Vài phân tử muối bột hồng
  • 1,2 lít nước

Giá trị dinh cơ dưỡng

  • Trong phân tử điều đựng được nhiều Vi-Ta-Min, khoáng hóa học và hóa học chống lão hóa chất lượng mang đến khung người như Vi-Ta-Min E, Vi-Ta-Min B6, protein, Vi-Ta-Min K, glucid, can xi, kali. 
  • Đậu white đựng được nhiều hóa học xơ hòa tan và hóa học mập chất lượng mang đến khung người, tương hỗ quy trình tách cân nặng và gom khung người tiêu thụ thêm thắt lượng Vi-Ta-Min A, magie, can xi. Hỗ trợ chữa trị thiếu thốn ngày tiết. thực hiện rất đẹp da

Công thức sữa đậu white hương thơm sữa dừa

Nguyên liệu

  • 90g đậu white ngâm qua trong tối hoặc 8 tiếng
  • 2 muống nêm canh nước cốt dừa
  • Một không nhiều lối muốn tạo vị ngọt (tùy thích)
  • Vài phân tử muối bột hồng
  • 1,1 lít nước

Giá trị dinh cơ dưỡng

Đậu white đựng được nhiều hóa học xơ hòa tan và hóa học mập chất lượng mang đến khung người, tương hỗ quy trình tách cân nặng và gom khung người tiêu thụ thêm thắt lượng Vi-Ta-Min A, magie, can xi. Hỗ trợ chữa trị thiếu thốn ngày tiết. thực hiện rất đẹp domain authority.

Hy vọng nội dung bài viết giúp đỡ bạn nhận thêm vấn đề về công thức nấu nướng sữa phân tử sử dụng máy. Nếu với ngẫu nhiên vướng mắc nào là về nội dung nội dung bài viết hoặc về máy thực hiện sữa phân tử thì comment ngay lập tức phía bên dưới nội dung bài viết này, Magic nước Việt Nam tiếp tục trả lời ngay lập tức. Xem thêm thắt vấn đề về gia dụng căn nhà phòng bếp bên trên Cẩm nang gia dụng căn nhà phòng bếp Magic nhé.

Liên hệ:
Fanpage: MAGIC Viet Nam
Hotline: 1800 6977 – 0909 279 97

Đăng nhập