THƯ VIỆN KIẾN THỨC CHUẨN Y KHOA

Cẩm nang của ba mẹ

Tổng hợp bài viết chuyên sâu từ thai kỳ đến 3 tuổi, giải thích dễ hiểu và kết nối trực tiếp tới các công cụ theo dõi của Nhật Ký Bé.

CHUYÊN MỤC BÀI VIẾT

Khám phá theo chủ đề

Chọn chuyên mục bạn đang quan tâm để xem toàn bộ bài viết chuyên sâu.

Tìm kiếm bài viết ↗
CẬP NHẬT MỚI NHẤT

Bài viết được quan tâm

Chọn lọc những chủ đề thiết thực cho mẹ bầu và ba mẹ nuôi con 0–3 tuổi (111 bài viết).

Bài Tập Yoga Cho Mẹ Bầu: Dễ Sinh, Giảm Đau Lưng Và Căng Thẳng
Mang thai

Bài Tập Yoga Cho Mẹ Bầu: Dễ Sinh, Giảm Đau Lưng Và Căng Thẳng

Tổng hợp các tư thế yoga nhẹ nhàng, an toàn tại nhà dành cho phụ nữ mang thai giúp mở…

Dinh Dưỡng Cho Mẹ Bầu 3 Tháng Cuối: Vào Con Không Vào Mẹ
Mang thai

Dinh Dưỡng Cho Mẹ Bầu 3 Tháng Cuối: Vào Con Không Vào Mẹ

Bí quyết ăn uống trong tam cá nguyệt thứ 3 giúp thai nhi tăng cân nhanh, đạt cân nặng chuẩn…

Chế Độ Dinh Dưỡng Cho Bà Bầu 3 Tháng Giữa Giúp Bé Tăng Cân Đều
Mang thai

Chế Độ Dinh Dưỡng Cho Bà Bầu 3 Tháng Giữa Giúp Bé Tăng Cân Đều

Thực đơn chuẩn khoa học cho tam cá nguyệt thứ 2 khi mẹ đã hết nghén, tập trung phát triển…

Bổ Sung Canxi Cho Mẹ Bầu: Liều Lượng, Loại Nào Tốt Và Dễ Uống?
Mang thai

Bổ Sung Canxi Cho Mẹ Bầu: Liều Lượng, Loại Nào Tốt Và Dễ Uống?

Hướng dẫn chi tiết cách bổ sung canxi suốt thai kỳ giúp bé phát triển khung xương vững chắc và…

Bổ Sung Sắt Cho Bà Bầu Đúng Cách: Không Táo Bón, Hấp Thu Cao
Mang thai

Bổ Sung Sắt Cho Bà Bầu Đúng Cách: Không Táo Bón, Hấp Thu Cao

Cách uống sắt cho bà bầu an toàn, hiệu quả, không gây nóng trong, táo bón hay buồn nôn để…

Kích Thước Thai Nhi Theo Tuần: Bảng Chuẩn Cân Nặng Chiều Dài WHO
Mang thai

Kích Thước Thai Nhi Theo Tuần: Bảng Chuẩn Cân Nặng Chiều Dài WHO

Bảng tra cứu chỉ số cân nặng và chiều dài thai nhi theo từng tuần tuổi chuẩn quốc tế WHO,…

Trầm Cảm Sau Sinh: Nguyên Nhân, Triệu Chứng Và Cách Vượt Qua
Mang thai

Trầm Cảm Sau Sinh: Nguyên Nhân, Triệu Chứng Và Cách Vượt Qua

Hiểu đúng về căn bệnh trầm cảm sau sinh (PPD), cách nhận biết sớm những thay đổi tâm lý tiêu…

So Sánh Sinh Thường Và Sinh Mổ: Mẹ Bầu Nên Chọn Phương Pháp Nào?
Mang thai

So Sánh Sinh Thường Và Sinh Mổ: Mẹ Bầu Nên Chọn Phương Pháp Nào?

Phân tích ưu nhược điểm giữa sinh thường tự nhiên và sinh mổ chủ động, giúp mẹ có cái nhìn…

Danh Sách Đồ Đi Sinh Đầy Đủ Nhất Cho Mẹ Và Bé Sơ Sinh
Mang thai

Danh Sách Đồ Đi Sinh Đầy Đủ Nhất Cho Mẹ Và Bé Sơ Sinh

Checklist chuẩn bị giỏ đồ đi sinh gọn nhẹ, đầy đủ cho mẹ sinh thường và sinh mổ, giúp mẹ…

Đọc và thực hành

Một bài viết tốt đi cùng một công cụ hữu ích.

Khi tìm hiểu về thai kỳ hay chăm bé 0–3 tuổi, ba mẹ có thể mở ngay công cụ theo dõi tương ứng để tính ngày dự sinh, kiểm tra tăng trưởng hoặc lưu lịch tiêm.

Mở Trung tâm Lịch đồng hành ↗
40 tuần thai & Tính ngày dự sinh Kiểm tra tăng trưởng WHO & Châu Á Sổ theo dõi bú, tã & giấc ngủ