Cảm Cúm Khi Mang Thai: Cách Trị An Toàn Không Cần Dùng Kháng Sinh

Hệ miễn dịch của phụ nữ mang thai tự nhiên bị suy giảm nhẹ để cơ thể không đào thải thai nhi, khiến mẹ bầu rất dễ bị virus cảm cúm tấn công mỗi khi thời tiết thay đổi. Điều khiến các mẹ lo lắng nhất là không biết cảm cúm có ảnh hưởng đến em bé trong bụng không và làm thế nào để nhanh khỏi mà không phải uống thuốc tây hay kháng sinh.

Mối nguy hiểm của virus cảm cúm đối với thai nhi trong 3 tháng đầu

Cần phân biệt rõ giữa cảm lạnh thông thường (sổ mũi, hắt hơi, rát họng nhẹ, không sốt hoặc sốt rất nhẹ) và bệnh cúm mùa (Influenza) (sốt cao đột ngột, đau nhức mình mẩy dữ dội, ho khan, kiệt sức). Trong tam cá nguyệt thứ nhất (3 tháng đầu), nếu mẹ bị cúm nặng kèm sốt cao kéo dài (>38,5°C), virus và tình trạng tăng thân nhiệt lõi có thể làm tăng nguy cơ sảy thai hoặc dị tật ống thần kinh. Cách phòng ngừa chủ động hiệu quả nhất là tiêm vắc xin cúm trước hoặc trong thai kỳ (xem lịch tiêm chủng cho mẹ và bé).

Các bài thuốc dân gian trị cảm cúm an toàn cho mẹ bầu

Với cảm lạnh thông thường hoặc triệu chứng cúm nhẹ không sốt cao, kháng sinh hoàn toàn KHÔNG có tác dụng (vì thủ phạm là virus chứ không phải vi khuẩn). Mẹ có thể áp dụng các biện pháp chăm sóc tại nhà an toàn tuyệt đối sau:

Súc họng nước muối sinh lý ấm và xịt mũi thảo dược

Súc miệng họng bằng nước muối sinh lý NaCl 0,9% ấm 3–4 lần/ngày để sát khuẩn dịu nhẹ vùng hầu họng. Dùng bình xịt nước biển sâu đẳng trương hoặc nhỏ nước muối sinh lý ấm làm sạch dịch mũi (lưu ý không lạm dụng thuốc xịt co mạch chứa Oxymetazoline/Naphazoline kéo dài).

Trà tía tô, lá hẹ hấp đường phèn và nước ấm gừng mật ong

• Nước ấm gừng – mật ong – chanh: Giảm ho, ấm họng, giảm nghẹt mũi rất nhanh (mẹ bầu hoàn toàn dùng được mật ong, chỉ kiêng mật ong cho trẻ dưới 1 tuổi).
• Lá hẹ hoặc quất (tắc) hấp đường phèn: Làm dịu cơn ho rát họng tự nhiên.
• Cháo hành tía tô ấm (ăn lượng vừa phải): Giúp giải cảm nhẹ, ra mồ hôi thoáng người, nhưng lưu ý không xông hơi toàn thân ở nhiệt độ quá cao trong phòng kín vì tăng thân nhiệt quá mức dễ gây tụt huyết áp và không tốt cho thai nhi.

Mẹ bầu bị sốt: Khi nào cần uống thuốc hạ sốt paracetamol?

Theo dõi nhiệt độ cơ thể không để sốt cao trên 38.5 độ C

Sốt cao kéo dài trên 38,5°C–39°C gây hại cho thai nhi nhiều hơn bản thân viên thuốc hạ sốt an toàn. Nếu mẹ đo nhiệt độ ở mức ≥ 38,5°C, hãy lau mát bằng khăn ấm, mặc đồ thoáng và uống Paracetamol đơn chất (liều 500mg mỗi 4–6 giờ theo hướng dẫn bác sĩ Sản khoa) — Paracetamol được xếp hạng an toàn trong thai kỳ khi dùng đúng liều ngắn ngày. Đồng thời, mẹ nhớ tăng cường bù nước, nghỉ ngơi ở tư thế thoải mái (xem tư thế ngủ an toàn cho mẹ bầu) và bổ sung Vitamin C từ thực phẩm theo thực đơn dinh dưỡng thai kỳ.

Những loại thuốc cảm tuyệt đối không được tự ý sử dụng

Khi nào cần đi khám bác sĩ ngay? Mẹ cần đến bệnh viện kiểm tra nếu sốt cao ≥38,5°C không hạ sau uống Paracetamol, khó thở, đau tức ngực, ho khạc đờm xanh/vàng đặc, triệu chứng kéo dài quá 5–7 ngày không đỡ, hoặc cảm thấy thai máy yếu đi bất thường.