Dịch vụ chua tac tia sua tại nhà, cam kết hiệu quả 100%. Công ty cho thue san khau tổ chức sự kiện uy tín tại Hà Nội. Dịch vụ cho thue o du giá rẻ nhất. Công ty cho thue backdrop uy tín tại Hà Nội - nhiều mẫu mã đẹp.

Chung cư helios Tower Vinhomes Gardenia Chung cư Goldmark City The RainBow 8X Dự án Centa Park Tân Bình Vinhomes Central Park Chung cư Century Chung cư Diamond Lotus Lake View Chung cư SSG Tower Chung cư Sunrise City Chung cư The One Sài Gòn Chung cư Centa Park Dự án Goldmark City Chung cư 87 Lĩnh Nam Chung cư 88 Láng Hạ Chung cư Cầu Diễn Chung cư Hải Đăng City Chung cư Imperia 360 Giải Phóng Chung cư Royal City Chung cư Ruby Tower Chung cư Jamona Golden Silk Vinhomes Golden River Chung cư Goldseason Chung cư Goldsilk Complex Dự án The Sun Avenue Thiết kế biệt thự ecopark Thiết kế nội thất royal city Vinhomes Gardenia Vinhomes ba son Vinhomes Gardenia Cầu Diễn Vinhomes Mễ Trì Chung cư 93 lò đúc Dự án Chung cư Goldmark City Chung cư Vista Verde Chung cư Samland Airport Chung cư gamuda the two chung cư tincom city 360 giải phóng Khu đô thị park city Chung cư tây hồ residence Chung cư golden an khánh Chung cư Mon City Căn hộ An Gia Riverside Căn hộ 8X RainBow masteri thảo điền căn hộ full house căn hộ carillon 2 tân phú Chung cư the sun avenue chung cư 283 Khương Trung Chung cư Gemek Premium Goldmark city 36 hồ tùng mậu Chung cư 60B Nguyễn Huy Tưởng HD Mon City Mỹ Đình Chung cư Imperia Garden Dự án 60B Nguyễn Huy Tưởng Vinhomes Liễu Giai chung cư the vetsta Biệt thự Trung Yên Chung cư Anthena Complex Chung cư địa ốc Chung cư Thành An Tower udic riverside 122 vĩnh tuy hacinco complex lê văn lương chung cư green stars Chung cư Kim Lũ Chung cư Mon city chung cư diamond lotus Dự án 69 Thụy Khuê Condotel Grand World căn hộ Vinhomes Ba Son Chung cư The Gold View vinhomes trần duy hưng chung cư vinhomes central park dự án vinhomes gardenia goldseason 47 nguyễn tuân Chung cư GoldMark City Căn hộ saigonres Plaza Căn hộ saigon panorama Central coast đà nẵng Grand World Phú Quốc Biệt thự Premier Village Hoa Phượng Vinhomes Riverside Chung cư Ecolife tây hồ Vinhomes Times city Chung cư Handi resco Hacinco lê văn lương chung cư vp6 linh đàm tân hoàng minh hoàng cầu Anh Đào Vinhomes Riverside Hoa Lan Vinhomes Riverside Chung cư Valencia Chung cư Ecolife Capitol Biệt thự vinpearl Căn hộ phú hoàng anh Cho thuê văn phòng Vinhomes Nguyễn Chí Thanh Dự án King Center Căn hộ Melody Residences

Chung cư an bình city giá tốt, view hồ, tiện ích hiện đại

Hoàng Giáp cung cấp lồng công nghiệp giá rẻ nhưng rất chuyên nghiệp. Sản phẩm bán lồng thỏ 100 làm bằng máy tự động, các mối hàn gọn, chắc chắn, các nan lồng được mạ kẽm sáng bóng và độ bền cao. Tôi đã sử dụng toàn bộ thiết bị máy làm cám Hoàng Giáp cung cấp từ lồng thỏ, van uống nước cho thỏ, máng ăn cho thỏ, tấm nhựa đa năng. Đặc biệt tôi rất yêu thích bán máy ép cám viên chăn nuôi, bởi sản phẩm này giúp tôi tiết kệm 60% chi phí chăn nuôi và 70% nhân lực cho chăn nuôi. Cảm ơn Hoàng Giáp Nhận đào tạo, hướng dẫn giải pháp phục hồi tóc hư tổn tận gốc chỉ sau 1 tuần

Một số món ăn giàu chất dinh dưỡng cho trẻ trên một tuổi

Cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng để cho trẻ phát triển một cách toàn diện là một bài toán khó đối với nhiều phụ huynh. Làm thế nào để trẻ ăn ngon miệng hơn?

Dưới đây chúng tôi muốn mách nhỏ bạn vài món ăn giúp bạn làm phong phú thực đơn hàng ngày mà vẫn đảm bảo đầy đủ dinh dưỡng cho trẻ.

 

Soup bí đỏ hầm xương

Nguyên liệu cần thiết cho một bát soup cho trẻ: Bí đỏ 50g, xương ống 100g, nước 200ml, gia vị, dầu ăn.

Cách làm: hấp chín bí đỏ, tốt nhất là nên hấp nguyên miếng để chất dinh dưỡng trong bí đỡ bay hơi. Đặc tính của trẻ giai đoạn này chưa có răng, và lợi cũng chưa đủ cứng nên thức ăn cho trẻ cần mềm, nhuyễn. Do đó bạn nên dùng thìa dầm cho nát ra.

 

Xương cho hầm thật kỹ, chắt lấy nước dùng, nêm gia vị vừa miệng rồi trộn với bí hấp cho trẻ ăn là được. Một số gia đình còn lấy thịt ở xương, xay nhuyễn cho vào soup cho trẻ ăn luôn. Món soup bí đỏ hầm xương này rất dễ ăn do bí ngô mềm, ngọt mát cộng thêm nước xương béo ngậy, dậy mùi. Hơn nữa do đặc điểm của các nguyên liệu nên món này chứa khá đầy đủ các loại chất dinh dưỡng cần thiết cho trẻ như vitamin A, chất đạm, béo, canxi…

Soup khoai tây, cà rốt, thịt xay 

Nguyên liệu:  Khoai tây: 1 củ nhỏ nếu bạn muốn nấu soup cà rốt cho trẻ thì dùng 1/2 củ thôi bởi vì có trẻ chưa quen với mùi hăng nồng của cà rốt. 50g thịt lợn hoặc thịt gà xay nhuyễn, nước dùng 200ml, gia vị…

Cách chế biến: Hấp chín khoai tây hoặc cà rốt rồi cho vào máy xay cho nhuyễn. Bạn cũng có thể thái nhỏ cà rốt, khoai tây để hầm chung với nước cho đến khi mềm, nhuyễn là được.

Thịt lợn hoặc thịt gà xay phải được xay nhuyễn. Bạn nên chú ý chọn thịt nạc để tránh có gân hoặc mỡ trong thịt thì xay khó nhuyễn được. Cho một chút dầu ăn vào xoong, phi hành thơm rồi cho thịt vào nấu chín, nêm gia vị vừa miệng. Cho nước dùng vào nấu cho đến khi sôi trở lại. Trộn đều giữa khoai tây, cà rốt với nước thịt ta có món ăn bổ dưỡng cho trẻ.

Giống như món bí đỏ, món khoai tây, cà rốt thịt xay cũng chứa đầy đủ chất dinh dưỡng và vitamin cần thiết cho trẻ. Món này dễ ăn và dễ làm. Nếu bé nào hay bị táo bón thì bạn nên cho thêm ít rau cải bó xôi vào và không nên cho ăn toàn cà rốt.

Sinh tố bơ

Ngoài 3-4 bữa chính là bột hoặc cháo với đầy đủ 4 loại chất dinh dưỡng cần thiết như chất bột, chất đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất, và cho trẻ tiếp tục bú sữa mẹ bạn cần bổ sung thêm hoa quả tươi theo sở thích của trẻ. Một món ăn cung cấp khá đầy đủ chất dinh dưỡng cũng như vitamin cho trẻ là sinh tố bơ.

Nguyên liệu: Một quả bơ, một hộp sữa chua hoặc váng sữa, một thìa sữa bò có đường.

Cách làm: Rửa sạch bơ, bổ lấy ruột bỏ hạt và vỏ. Cho bơ vào xay với sữa chua hoặc váng sữa, sữa bò cho đến khi thật nhuyễn.

Đây là một món đồ uống rất có lợi cho trẻ như tăng cường sức đề kháng, giúp phát triển trí não và thể chất. Hơn nữa nó thường mát, ngọt và thơm, khá tiện lợi và dễ làm đối với bạn. Bạn có thể làm món này bất cứ khi nào trẻ muốn, dùng làm đồ ăn khi trẻ đi chơi…Ngoài ra, bạn có thể cho sinh tố bơ vào tủ lạnh trước khi ăn để ăn ngon hơn đặc biệt là trong mùa hè.  Tuy nhiên không nên để lạnh quá vì điều này không tốt cho răng của bé.

Trên đây chỉ là một số ít trong số rất nhiều các món ăn bổ dưỡng cho trẻ trên 1 tuổi. Hãy tìm thêm thật nhiều món khác nữa để làm phong phú thêm thực đơn hàng ngày mẹ nhé. Ngoài ra, mặc dù cho trẻ ăn dặm thêm nhưng không có nghĩa là bạn thôi không tiếp tục cho trẻ bú sữa mẹ đâu mẹ nhé. Hãy nhớ rằng, sữa mẹ là nguồn thức ăn bổ dưỡng, nguồn cung cấp sức đề kháng tối ưu cho bé. Do đó hãy tiếp tục cho trẻ đến khi trẻ được 2 tuổi nếu có thể để đảm bảo cho trẻ phát triển toàn diện nhất. 

Ban biên tập Nhật ký bé
Kiểm duyệt bởi Ban cố vấn Nhật ký bé
Trung bình: 8 /10 (82 lượt đánh giá )
Bài viết đã đăng ký bản quyền nội dung số.
Mọi sao chép phải tuân thủ quy định của NKB