Dịch vụ chua tac tia sua tại nhà, cam kết hiệu quả 100%. Công ty cho thue san khau tổ chức sự kiện uy tín tại Hà Nội. Dịch vụ cho thue o du giá rẻ nhất. Công ty cho thue backdrop uy tín tại Hà Nội - nhiều mẫu mã đẹp.

Chung cư helios Tower Vinhomes Gardenia Chung cư Goldmark City The RainBow 8X Dự án Centa Park Tân Bình Vinhomes Central Park Chung cư Century Chung cư Diamond Lotus Lake View Chung cư SSG Tower Chung cư Sunrise City Chung cư The One Sài Gòn Chung cư Centa Park Dự án Goldmark City Chung cư 87 Lĩnh Nam Chung cư 88 Láng Hạ Chung cư Cầu Diễn Chung cư Hải Đăng City Chung cư Imperia 360 Giải Phóng Chung cư Royal City Chung cư Ruby Tower Chung cư Jamona Golden Silk Vinhomes Golden River Chung cư Goldseason Chung cư Goldsilk Complex Dự án The Sun Avenue Thiết kế biệt thự ecopark Thiết kế nội thất royal city Vinhomes Gardenia Vinhomes ba son Vinhomes Gardenia Cầu Diễn Vinhomes Mễ Trì Chung cư 93 lò đúc Dự án Chung cư Goldmark City Chung cư Vista Verde Chung cư Samland Airport Chung cư gamuda the two chung cư tincom city 360 giải phóng Khu đô thị park city Chung cư tây hồ residence Chung cư golden an khánh Chung cư Mon City Căn hộ An Gia Riverside Căn hộ 8X RainBow masteri thảo điền căn hộ full house căn hộ carillon 2 tân phú Chung cư the sun avenue chung cư 283 Khương Trung Chung cư Gemek Premium Goldmark city 36 hồ tùng mậu Chung cư 60B Nguyễn Huy Tưởng HD Mon City Mỹ Đình Chung cư Imperia Garden Dự án 60B Nguyễn Huy Tưởng Vinhomes Liễu Giai chung cư the vetsta Biệt thự Trung Yên Chung cư Anthena Complex Chung cư địa ốc Chung cư Thành An Tower udic riverside 122 vĩnh tuy hacinco complex lê văn lương chung cư green stars Chung cư Kim Lũ Chung cư Mon city chung cư diamond lotus Dự án 69 Thụy Khuê Condotel Grand World căn hộ Vinhomes Ba Son Chung cư The Gold View vinhomes trần duy hưng chung cư vinhomes central park dự án vinhomes gardenia goldseason 47 nguyễn tuân Chung cư GoldMark City Căn hộ saigonres Plaza Căn hộ saigon panorama Central coast đà nẵng Grand World Phú Quốc Biệt thự Premier Village Hoa Phượng Vinhomes Riverside Chung cư Ecolife tây hồ Vinhomes Times city Chung cư Handi resco Hacinco lê văn lương chung cư vp6 linh đàm tân hoàng minh hoàng cầu Anh Đào Vinhomes Riverside Hoa Lan Vinhomes Riverside Chung cư Valencia Chung cư Ecolife Capitol Biệt thự vinpearl Căn hộ phú hoàng anh Cho thuê văn phòng Vinhomes Nguyễn Chí Thanh Dự án King Center Căn hộ Melody Residences

Chung cư an bình city giá tốt, view hồ, tiện ích hiện đại

Hoàng Giáp cung cấp lồng công nghiệp giá rẻ nhưng rất chuyên nghiệp. Sản phẩm bán lồng thỏ 100 làm bằng máy tự động, các mối hàn gọn, chắc chắn, các nan lồng được mạ kẽm sáng bóng và độ bền cao. Tôi đã sử dụng toàn bộ thiết bị máy làm cám Hoàng Giáp cung cấp từ lồng thỏ, van uống nước cho thỏ, máng ăn cho thỏ, tấm nhựa đa năng. Đặc biệt tôi rất yêu thích bán máy ép cám viên chăn nuôi, bởi sản phẩm này giúp tôi tiết kệm 60% chi phí chăn nuôi và 70% nhân lực cho chăn nuôi. Cảm ơn Hoàng Giáp Nhận đào tạo, hướng dẫn giải pháp phục hồi tóc hư tổn tận gốc chỉ sau 1 tuần

Bé của bạn ở giai đoạn nào ?

10 tuần tuổi là thời điểm các cơ quan bộ phận trên cơ thể thai nhi đang dần hoàn thiện còn cơ thể mẹ cũng thay đổi nhiều, mọi người có thể đã nhận ra bạn đang mang bầu.

Tuần thai thứ 10 mới chỉ là một trong những tuần đầu nhưng rất quan trọng của quá trình mang thai. Vì vậy, bạn cũng nên cố gắng quan tâm, chú ý tới các hoạt động của bản thân. Nếu bạn làm các công việc văn phòng, thường xuyên ngồi nhiều, bạn nên thay đổi các tư thế ngồi làm việc hay áp dụng các bài thể dục nhẹ nhàng để đảm bảo an toàn cho bé.

Thay đổi ở thai nhi tuần thứ 10

Bước vào tuần thứ 10, thai nhi đã dài khoảng 3,1 cm và nặng khoảng 4g. Các cơ quan chức năng quan trọng của bào thai tiếp tục xuất hiện và hoàn thiện chức năng. Ngón tay của thai nhi lúc này đã có thể tách rời và những chiếc móng tay nhỏ tí xíu bắt đầu ló ra trên các ngón tay, ngón chân.

thai 10 tuần tuổi

Tóc và lông tơ bắt đầu phát triển trên da. Trán dường như phình to ra so với chiếc đầu bé tí của thai nhi. Phần đầu của thai nhi dài bằng nửa chiều dài của cơ thể. Bộ não của bé cũng đang phát triển và nằm rất cao trên đầu.

Chồi răng lúc này cũng đã xuất hiện, bộ xương đang phát triển không ngừng. Mí mắt của bé vẫn còn khép. Bạn có thể nhìn thấy cột sống của bé qua lớp da mờ, khi siêu âm. Hệ thống dây thần kinh cột sống cũng đang bắt đầu căng ra từ tủy sống.

Các bộ phận cần thiết cho sự sống như não bộ, thận, gan, phổi đang trong quá trình hoàn thiện và phát triển trong suốt thai kỳ. Gan thai nhi lúc này giữ nhiệm vụ sản xuất hồng cầu. Túi noãn hoàng không còn cần thiết nên bắt đầu biến mất.

Thay đổi ở mẹ khi mang thai tuần thứ 10

Thời gian này là giai đoạn đỉnh cao khi bạn phải chịu đựng những khó chịu của ốm nghén, mệt mỏi ngày càng rõ rệt. Bụng bạn trông đã hơi to lên so với các tuần trước. Dựa vào các biểu hiện cơ thể bạn người ngoài đã có thể phát hiện ra bạn đang mang thai.

Do sự thay đổi của hormone thai kỳ, tâm lý của bạn cũng thay đổi liên tục. Các thay đổi này thật sự gây cảm giác khó chịu, áp lực và ảnh hưởng không tốt cho bà bầu. Đây cũng là nguyên nhân khiến cho các bà bầu thường xuyên nóng giận, hoặc cảm giác như bị stress nặng.

Thời gian này bạn phải bổ sung dinh dưỡng để tăng cân. 

thai 10 tuần tuổi

Chế độ dinh dưỡng

Bạn nên bổ sung thêm lượng calo cho cơ thể trong chế độ ăn uống hàng ngày. Bạn cũng có thể lựa chọn đồ ăn nhẹ lành mạnh như sữa chua và trái cây để tăng lượng canxi.

Để đảm bảo lượng canxi cần thiết cho sự phát triển thai nhi, bên cạnh việc uống sữa có chứa canxi, bạn nên bổ sung các loại thực phẩm như trứng, hải sản, và hạn chế những loại sữa béo, nguyên kem nếu cân nặng bạn đã tương đối tốt. Đồng thời bạn cũng nên đảm bảo được lượng vitamin khác cần thiết cho cơ thể mẹ và bé nhé.

Hãy luôn tăng cường rau quả trong chế độ dinh dưỡng, ngay cả khi bạn không hứng thú lắm.

Các bệnh thường gặp

Các hooc-môn thai nghén trong giai đoạn này báo hiệu sự có mặt của thai nhi trong bụng. Nhiều bà bầu cảm thấy đau đầu và các vấn đề liên quan đến lưng như đau dây thần kinh tọa… hay mắc bệnh nấm âm đạo. Bất cứ khi nào bạn thấy có dấu hiệu của các bệnh này, hãy nghĩ tới những cách điều trị tự nhiên mà bạn có thể áp dụng hoặc có thể đến gặp bác sĩ chuyên khoa để có lời khuyên và phương pháp điều trị tốt nhất.

Bố mẹ cần làm

Bạn nên chú ý tới trang phục hàng ngày, bạn nên lựa chọn các trang phục rộng rãi, thoáng mát, dễ chịu. Bạn cũng nên chọn mặc đồ được làm từ cotton nếu bạn mang thai trong những tháng hè. Bạn không nên mặc các loại quần áo  bó chật quá, bởi vì các loại quần áo này rất có thể gây mẩn ngứa cho bạn.

Trong tuần này, bạn cũng nên tham gia các khóa huấn luyện tiền sản để chuẩn bị cho mình những kĩ năng cần thiết cho các giai đoạn mang thai sau này.

Ban biên tập Nhật ký bé
Kiểm duyệt bởi Ban cố vấn Nhật ký bé
Trung bình: 8 /10 (1768 lượt đánh giá )
Bài viết đã đăng ký bản quyền nội dung số.
Mọi sao chép phải tuân thủ quy định của NKB
Tin liên quan