Dịch vụ chua tac tia sua tại nhà, cam kết hiệu quả 100%. Công ty cho thue san khau tổ chức sự kiện uy tín tại Hà Nội. Dịch vụ cho thue o du giá rẻ nhất. Công ty cho thue backdrop uy tín tại Hà Nội - nhiều mẫu mã đẹp.

Chung cư Imperia Sky Garden ngôi nhà mơ ước cho những đứa trẻ Chung cư helios Tower Vinhomes Gardenia Chung cư Goldmark City The RainBow 8X Dự án Centa Park Tân Bình Vinhomes Central Park Chung cư Century Chung cư Diamond Lotus Lake View Chung cư SSG Tower Chung cư Sunrise City Chung cư The One Sài Gòn Chung cư Centa Park Dự án Goldmark City Chung cư 87 Lĩnh Nam Chung cư 88 Láng Hạ Chung cư Cầu Diễn Chung cư Hải Đăng City Chung cư Imperia 360 Giải Phóng Chung cư Royal City Chung cư Ruby Tower Chung cư Jamona Golden Silk Vinhomes Golden River Chung cư Goldseason Chung cư Goldsilk Complex Dự án The Sun Avenue Thiết kế biệt thự ecopark Thiết kế nội thất royal city Vinhomes Gardenia Vinhomes ba son Vinhomes Gardenia Cầu Diễn Vinhomes Mễ Trì Chung cư 93 lò đúc Dự án Chung cư Goldmark City Chung cư Vista Verde Chung cư Samland Airport Chung cư gamuda the two chung cư tincom city 360 giải phóng Khu đô thị park city Chung cư tây hồ residence Chung cư golden an khánh Chung cư Mon City Căn hộ An Gia Riverside Căn hộ 8X RainBow masteri thảo điền căn hộ full house căn hộ carillon 2 tân phú Chung cư the sun avenue chung cư 283 Khương Trung Chung cư Gemek Premium Goldmark city 36 hồ tùng mậu Chung cư 60B Nguyễn Huy Tưởng HD Mon City Mỹ Đình Chung cư Imperia Garden Dự án 60B Nguyễn Huy Tưởng Vinhomes Liễu Giai chung cư the vetsta Biệt thự Trung Yên Chung cư Anthena Complex Chung cư địa ốc Chung cư Thành An Tower udic riverside 122 vĩnh tuy hacinco complex lê văn lương chung cư green stars Chung cư Kim Lũ Chung cư Mon city chung cư diamond lotus Dự án 69 Thụy Khuê Condotel Grand World căn hộ Vinhomes Ba Son Chung cư The Gold View vinhomes trần duy hưng chung cư vinhomes central park dự án vinhomes gardenia goldseason 47 nguyễn tuân Chung cư GoldMark City Căn hộ saigonres Plaza Căn hộ saigon panorama Central coast đà nẵng Grand World Phú Quốc Biệt thự Premier Village Hoa Phượng Vinhomes Riverside Chung cư Ecolife tây hồ Vinhomes Times city Chung cư Handi resco Hacinco lê văn lương chung cư vp6 linh đàm tân hoàng minh hoàng cầu Anh Đào Vinhomes Riverside Hoa Lan Vinhomes Riverside Chung cư Valencia Chung cư Ecolife Capitol Biệt thự vinpearl Căn hộ phú hoàng anh Cho thuê văn phòng Vinhomes Nguyễn Chí Thanh Dự án King Center Căn hộ Melody Residences

Chung cư an bình city giá tốt, view hồ, tiện ích hiện đại

Đăng ký nhận vé mời tham quan condotel golden peak tại Nha Trang Tại sao khách hàng lại cần thuê thám tử tại Hà Nội Hoàng Giáp cung cấp lồng công nghiệp giá rẻ nhưng rất chuyên nghiệp. Sản phẩm bán lồng thỏ 100 làm bằng máy tự động, các mối hàn gọn, chắc chắn, các nan lồng được mạ kẽm sáng bóng và độ bền cao. Tôi đã sử dụng toàn bộ thiết bị máy làm cám Hoàng Giáp cung cấp từ lồng thỏ, van uống nước cho thỏ, máng ăn cho thỏ, tấm nhựa đa năng. Đặc biệt tôi rất yêu thích bán máy ép cám viên chăn nuôi, bởi sản phẩm này giúp tôi tiết kệm 60% chi phí chăn nuôi và 70% nhân lực cho chăn nuôi. Cảm ơn Hoàng Giáp Nhận đào tạo, hướng dẫn giải pháp phục hồi tóc hư tổn tận gốc chỉ sau 1 tuần

Hiện tượng trầm cảm sau sinh, biểu hiện và nguyên nhân

Quá trình mang thai và sinh nở, là một quá trình dài và trải qua nhiều cung bậc cảm xúc khác nhau: hồi hộp, hạnh phúc, đau đớn, lo âu, hoang mang,..Người phụ nữ có thể không kịp thích nghi và mắc một số bệnh về tâm lý trong quá trình mang thai và sau sinh, điển hình là bệnh trầm cảm.

Trầm cảm sau sinh là gì?

Trầm cảm sau sinh là một rối loạn cảm xúc xảy ra sau khi sinh đẻ. Bệnh được đặc trưng bởi sự giảm khí sắc kéo dài trong năm sau khi sinh (tỷ lệ 15% trong ba tháng sau sinh và 15-25% trong năm đầu tiên sau sinh). Bệnh biểu hiện phần lớn ở phụ nữ và ở một phần nhỏ nam giới.

Cảm giác buồn nản sau đẻ là một trạng thái nhẹ nhất của trầm cảm sau sinh. Biểu hiện kịch phát vào ngày thứ 3-5 và thường chỉ kéo dài trong 10 ngày. Các biểu hiện của sự buồn nản sau sinh bao gồm: ủ rũ, buồn chán, dao động cảm xúc, rối loạn giấc ngủ, lo âu, dễ cáu giận và suy giảm nhận thức. Trạng thái này xuất hiện ở 60-70% ở các thai phụ mới và hoàn toàn không nguy hiểm, tuy nhiên cần được giải thích, đồng cảm và trợ giúp kịp thời.

hiện tượng trầm cảm sau sinh và nguyên nhân

Trầm cảm sau sinh là một trạng thái nặng nề hơn cảm giác buồn nản rất nhiều. Bệnh ảnh hưởng đến bản thân bà mẹ, đứa trẻ mới sinh, gia đình và các mối quan hệ. Nguy cơ cao dẫn tới các biểu hiện tự sát hoặc gây nguy hấn cho những người xung quanh.

Bệnh thường khó phát hiện vì một số biểu hiện dễ nhầm lẫn với những rối loạn trong thời kỳ hậu sản. Đa phần bản thân của thai phụ và những người xung quanh coi những triệu chứng đó là bình thường và nghĩ rằng sẽ sớm biến mất. Rất nhiều bà mẹ e ngại khi nói ra các biểu hiện cảm xúc và suy nghĩ của mình, tự đối phó với các biểu hiện hoặc giấu diếm bệnh.

Trầm cảm sau sinh nếu được phát hiện và can thiệp sớm sẽ có thể khỏi hoàn toàn mà không để lại di chứng. Chính vì vậy, khi bạn có những biểu hiện dưới đây, hãy chia sẻ với người thân, tìm tới các cơ sở y tế để được khám và hỗ trợ đúng lúc.

Những biểu hiện của trầm cảm sau sinh

Khi bạn có ít nhất 5 triệu chứng dưới đây kéo dài trên 2 tuần, hãy tới gặp các bác sỹ để được tư vấn và hỗ trợ.

Những triệu chứng về cảm xúc

Cảm giác buồn kéo dài.

Cảm thấy chán nản, tuyệt vọng, trống rỗng.

Những ý nghĩ vô dụng, bất tài, không xứng đáng, cảm thấy tội lỗi, hối hận. Thấy bản thân mình xấu xí, kém hấp dẫn.

Mệt mỏi, kiệt sức.

Lo nghĩ quá nhiều, cảm giác nhiều luồng suy nghĩ đan xen rối rắm trong đầu, suy nghĩ nhưng không rõ mình đang nghĩ cái gì, lo nghĩ mơ hồ.

Lo sợ về việc ở một mình, sợ việc đi ra ngoài, sợ bị bỏ rơi.

- Lo lắng về đứa trẻ, sợ hãi đứa trẻ, sợ mình làm tổn thương đứa trẻ.

Những dấu hiệu về hành động

- Giảm/mất sự quan tâm, yêu thích với hầu hết mọi việc, kể cả các thói quen, hứng thú trước đây.

- Không muốn làm việc gì, làm việc rất nhanh mệt mỏi, kiệt sức.

Ít quan tâm đến việc chăm sóc bản thân.

- Chán ăn hoặc ăn quá nhiều.

Mất ngủ, ác mộng, ngủ quá nhiều, rối loạn nhịp thức - ngủ (ngủ ngày - thức đêm).

- Không muốn tiếp xúc với những người xung quanh, ngại gặp gỡ mọi người.

Các biểu hiện về suy nghĩ

- Giảm sự tập trung chú ý.

- Giảm trí nhớ, hay nhầm lẫn.

Khó khăn trong việc đưa ra quyết định.

Có ý nghĩ tự sát. (Khi có biểu hiện này, hãy tới gặp bác sỹ ngay).

Ý nghĩ muốn gây sát thương cho đứa trẻ và những người xung quanh.

Những rối loạn về cơ thể

Đau đầu.

- Bồn chồn, hồi hộp, tăng nhịp tim, vã mồ hôi.

 

hiện tượng trầm cảm sau sinh, biểu hiện và nguyên nhân

 

Nguyên nhân dẫn đến trầm sảm sau sinh

Có rất nhiều nguyên nhân cũng như giả thuyết về việc dẫn tới trầm cảm sau sinh. Bệnh có thể do một nguyên nhân hay nhiều nguyên nhân tổng hợp mà thành: các yếu tố tâm lý, sinh học và xã hội.

Các nguyên nhân sinh học - di truyền:

Việc thay đổi các hooc-môn sinh dục (estrogen và progesterol) sau khi đẻ tác động vào cơ chế điều hòa cảm xúc làm tăng cảm giác mệt mỏi, buồn chán.

 Việc sụt giảm trọng lượng kèm với việc chảy máu khi sinh làm ảnh hưởng tới hệ tim mạch và huyết áp. Bên cạnh đó, việc căng thẳng và đau đớn khi sinh làm tăng adrenalin - một chất hóa học trong máu làm cho cơ thể thêm mệt mỏi và căng thẳng.

Cơ thể người mẹ thiếu một số chất do việc kiêng khem trong và sau thai kỳ (VD như sắt, các vitamin nhóm B, Omega 3…). Thói quen trong việc sử dụng rượu, thuốc lá và các chất kích thích, các chất gây nghiện.

- Gia đình hoặc bản thân người mẹ bị mắc trầm cảm hoặc những rối loạn cảm xúc.

Thai phụ mắc trầm cảm trong quá trình mang thai nhưng không được tư vấn và điều trị kịp thời.

Mất ngủ/thiếu ngủ (đây vừa là nguyên nhân, vừa là biểu hiện của bệnh, làm trầm trọng thêm bệnh).

Các nguyên nhân do tâm lý - xã hội

Mâu thuẫn trong các mối quan hệ gia đình, đặc biệt là quan hệ vợ - chồng.

- Quá lo lắng trong việc chăm sóc con cái (đặc biệt là những người lần đầu làm mẹ, mang thai quá sớm).

- Sinh khó/ con chết/ con mắc bệnh.

- Thiếu sự hỗ trợ trong việc chăm sóc con, phải tự chăm sóc bản thân sau sinh.

- Gặp khó khăn trong việc cho con bú, chăm sóc khi con ốm.

Phải tự mình chăm sóc con ban đêm mà không có sự trợ giúp nào (đặc biệt nếu trẻ hay khóc đêm).

Không có ai để tâm sự, thay đổi sự quan tâm của mọi người xung quanh (mọi người chỉ quan tâm đến bé mà ít hỏi han tới mẹ). Đối với người chồng, cũng có thể mắc trầm cảm sau sinh khi mà người vợ vì chăm lo cho đứa trẻ mà ít quan tâm đến mình, dẫn tới sự cô đơn và trầm cảm.

Lo sợ về tài chính cho bản thân và đứa con, lo sợ về việc mất việc làm khi sinh con.

- Có con ngoài giá thú, mang thai ngoài ý muốn, không biết bản thân mình có thai.

- Không được phép chăm sóc con, không được nhìn mặt con.

 

Trên đây là những nội dung sơ lược nhất về biểu hiện và nguyên nhân của trầm cảm sau sinh. Nếu bản thân bạn hay người thân của bạn có những dấu hiệu trên, hãy mạnh dạn tới gặp bác sỹ. Việc điều trị sớm sẽ giúp bệnh khỏi hoàn toàn và không để lại biến chứng. Bạn hãy theo dõi các bài tiếp theo, để được hướng dẫn phương pháp phòng ngừa và điều trị trầm cảm sau sinh, cũng như những bài tập giúp bạn chiến thắng trầm cảm.

BS.Nguyễn Khắc Dũng (Khoa Lâm sàng - Bệnh viện TTBN Mai Hương)
Trung bình: 8 /10 (187 lượt đánh giá )
Bài viết đã đăng ký bản quyền nội dung số.
Mọi sao chép phải tuân thủ quy định của NKB
Tin liên quan
Tin khác