Dịch vụ chua tac tia sua tại nhà, cam kết hiệu quả 100%. Công ty cho thue san khau tổ chức sự kiện uy tín tại Hà Nội. Dịch vụ cho thue o du giá rẻ nhất. Công ty cho thue backdrop uy tín tại Hà Nội - nhiều mẫu mã đẹp.

Chung cư Imperia Sky Garden ngôi nhà mơ ước cho những đứa trẻ Chung cư helios Tower Vinhomes Gardenia Chung cư Goldmark City The RainBow 8X Dự án Centa Park Tân Bình Vinhomes Central Park Chung cư Century Chung cư Diamond Lotus Lake View Chung cư SSG Tower Chung cư Sunrise City Chung cư The One Sài Gòn Chung cư Centa Park Dự án Goldmark City Chung cư 87 Lĩnh Nam Chung cư 88 Láng Hạ Chung cư Cầu Diễn Chung cư Hải Đăng City Chung cư Imperia 360 Giải Phóng Chung cư Royal City Chung cư Ruby Tower Chung cư Jamona Golden Silk Vinhomes Golden River Chung cư Goldseason Chung cư Goldsilk Complex Dự án The Sun Avenue Thiết kế biệt thự ecopark Thiết kế nội thất royal city Vinhomes Gardenia Vinhomes ba son Vinhomes Gardenia Cầu Diễn Vinhomes Mễ Trì Chung cư 93 lò đúc Dự án Chung cư Goldmark City Chung cư Vista Verde Chung cư Samland Airport Chung cư gamuda the two chung cư tincom city 360 giải phóng Khu đô thị park city Chung cư tây hồ residence Chung cư golden an khánh Chung cư Mon City Căn hộ An Gia Riverside Căn hộ 8X RainBow masteri thảo điền căn hộ full house căn hộ carillon 2 tân phú Chung cư the sun avenue chung cư 283 Khương Trung Chung cư Gemek Premium Goldmark city 36 hồ tùng mậu Chung cư 60B Nguyễn Huy Tưởng HD Mon City Mỹ Đình Chung cư Imperia Garden Dự án 60B Nguyễn Huy Tưởng Vinhomes Liễu Giai chung cư the vetsta Biệt thự Trung Yên Chung cư Anthena Complex Chung cư địa ốc Chung cư Thành An Tower udic riverside 122 vĩnh tuy hacinco complex lê văn lương chung cư green stars Chung cư Kim Lũ Chung cư Mon city chung cư diamond lotus Dự án 69 Thụy Khuê Condotel Grand World căn hộ Vinhomes Ba Son Chung cư The Gold View vinhomes trần duy hưng chung cư vinhomes central park dự án vinhomes gardenia goldseason 47 nguyễn tuân Chung cư GoldMark City Căn hộ saigonres Plaza Căn hộ saigon panorama Central coast đà nẵng Grand World Phú Quốc Biệt thự Premier Village Hoa Phượng Vinhomes Riverside Chung cư Ecolife tây hồ Vinhomes Times city Chung cư Handi resco Hacinco lê văn lương chung cư vp6 linh đàm tân hoàng minh hoàng cầu Anh Đào Vinhomes Riverside Hoa Lan Vinhomes Riverside Chung cư Valencia Chung cư Ecolife Capitol Biệt thự vinpearl Căn hộ phú hoàng anh Cho thuê văn phòng Vinhomes Nguyễn Chí Thanh Dự án King Center Căn hộ Melody Residences

Chung cư an bình city giá tốt, view hồ, tiện ích hiện đại

Đăng ký nhận vé mời tham quan condotel golden peak tại Nha Trang Tại sao khách hàng lại cần thuê thám tử tại Hà Nội Hoàng Giáp cung cấp lồng công nghiệp giá rẻ nhưng rất chuyên nghiệp. Sản phẩm bán lồng thỏ 100 làm bằng máy tự động, các mối hàn gọn, chắc chắn, các nan lồng được mạ kẽm sáng bóng và độ bền cao. Tôi đã sử dụng toàn bộ thiết bị máy làm cám Hoàng Giáp cung cấp từ lồng thỏ, van uống nước cho thỏ, máng ăn cho thỏ, tấm nhựa đa năng. Đặc biệt tôi rất yêu thích bán máy ép cám viên chăn nuôi, bởi sản phẩm này giúp tôi tiết kệm 60% chi phí chăn nuôi và 70% nhân lực cho chăn nuôi. Cảm ơn Hoàng Giáp Nhận đào tạo, hướng dẫn giải pháp phục hồi tóc hư tổn tận gốc chỉ sau 1 tuần

Ăn gì giúp trẻ phòng tránh bệnh sởi tốt nhất

Bệnh sởi cũng như nhiều căn bệnh lây nhiễm khác, xâm nhập vào cơ thể trẻ khi sức đề kháng bị yếu, không đủ khả năng tiêu diệt kẻ “ngoại xâm”. Để bảo vệ trẻ, ngoài các biện pháp tiêm phòng, vệ sinh… cần có một chế độ dinh dưỡng tối ưu. Dưới đây là những thực phẩm giúp phòng tránh bệnh sởi tốt nhất.

1. Sữa chua

Sữa chua được xem là món ăn có tác dụng hàng đầu trong việc tăng cường hệ miễn dịch và ngăn chặn sự xâm nhập của virus. Nhân tố tạo nên giá trị quý giá của sữa chua chính là một lượng dồi dào các lợi khuẩn probiotic. Các chuyên gia Thụy Điển cho biết những bé được ăn sữa chua có chứa probiotic hàng ngày có số ngày ốm ít hơn 33% so với những bé khác.

Một số nghiên cứu khác cho thấy mỗi ngày trẻ ăn 1 hộp sữa chua có tác dụng tương đương với tiêm một ống thuốc tăng sức đề kháng. Chính vì vậy, mẹ đừng quên cho con ăn sữa chua để tăng cường hệ miễn dịch, phòng tránh hữu hiệu dịch sởi. Bé từ 6 tháng tuổi trở lên có thể ăn được sữa chua mỗi ngày, các tiêu chuẩn cho mỗi lứa tuổi như sau: Trẻ 6-10 tháng: 50g/ngày, trẻ 1-2 tuổi: 80g/ngày, trẻ trên 2 tuổi: 100g/ngày.

2. Tỏi

Tỏi được xem là thần dược tự nhiên trong việc tăng sức đề kháng, nâng cao khả năng của hệ miễn dịch, do có chứa rất nhiều thành phần allicin, một chất giúp chống nhiễm trùng và ngăn ngừa vi khuẩn xâm nhập cơ thể. Ăn tỏi thường xuyên mỗi ngày giúp cơ thể chống chọi và kháng tốt với các bệnh cảm cúm và các bệnh lây nhiễm do vi khuẩn, vius xâm nhập.

Hãy cho 1 tép tỏi mỗi ngày vào các bữa ăn của bé để tăng cường khả năng miễn dịch. Bạn nên nhớ tỏi sống và được đập dập mới có tác dụng tốt nhất. Vì vậy, nên xay nhuyễn và cho vào bát thức ăn của bé khi chúng còn nóng tốt hơn là xào chín chúng.

 

3. Nấm

Nấm được biết đến là một thực phẩm chứa nhiều vitamin Dchất chống oxy hóa dồi dào, cần thiết cho việc chiến đấu cảm lạnh và tăng cường khả năng miễn dịch. Sức mạnh của nấm xuất phát từ khả năng tăng cường hoạt động của các tế bào T, chúng có nhiệm vụ tấn công và loại bỏ các tế bào bị hư hại hoặc nhiễm virus, từ đó giúp hệ miễn dịch của cơ thể hoạt động tốt, tăng cường khả năng đề kháng.

4. Yến mạch

Yến mạch có chứa beta-glucan, một loại sợi có khả năng kháng khuẩn và chống oxy hoá. Do vậy, yến mạch không những tăng cường hệ miễn dịch, đẩy nhanh tốc độ khỏi bệnh và còn có thể giúp thuốc kháng sinh phát huy tác dụng tốt hơn. Các nghiên cứu trên động vật đã chỉ ra khi động vật ăn hợp chất này, chúng ít có khả năng bị cúm, herpes và nhiều bệnh lây nhiễm khác. Vì vậy, mẹ nên cho trẻ ăn yến mạch khoảng 3 lần/tuần xen kẽ với việc ăn cơm gạo và các loại thực phẩm tinh bột khác.

5. Canh gà

Các nhà khoa học nhân thấy chất cysteine acid amin sản sinh từ thịt gà khi được nấu canh có tác dụng hóa học tương tự như acetylcystein, một chất có trong thuốc giúp ngăn chặn sự di cư của các tế bào viêm. Vì vậy, hãy đổi bữa cho bé bằng món canh gà, súp gà bổ sung thêm gia vị tự nhiên chẳng hạn như hành và tỏi giúp tăng sức mạnh của hệ miễn dịch.

 

6. Sữa tươi

Sữa tươi cung cấp lượng dinh dưỡng, vitaminkhoáng chất dồi dào cho cơ thể, giúp tăng cường sức mạnh của hệ miễn dịch. Những trẻ được uống sữa tươi thường xuyên thì sẽ có sức khoẻ rất tốt, đồng thời nồng độ vitamin D trong máu cũng cao hơn so với các trẻ em khác. Tất nhiên là so với sữa bò, sữa mẹ có sức đề kháng tốt hơn nhiều. Do đó, hãy cho bé tiếp tục bú mẹ, nhất là với bé dưới 12 tháng tuổi. Với các bé không còn bú, hãy tập cho trẻ thói quen uống sữa tươi mỗi ngày để trẻ có thể phát triển khỏe mạnh.

7. Thịt bò

Thiếu kẽm là một trong những thiếu hụt dinh dưỡng phổ biến ở trẻ nhỏ và sự thiếu hụt kẽm còn có thể làm tăng nguy cơ nhiễm bệnh. Kẽm rất quan trọng đối với sự phát triển của các tế bào bạch huyết, một tế bào của hệ miễn dịch, giúp nhận ra và tiêu diệt vi khuẩn xâm nhập, virus xâm nhập. Kẽm có nhiều trong thịt bò, bạn hãy bổ sung kẽm cho trẻ, ưu tiên từ 3-4 bữa/tuần.

Ban biên tập Nhật ký bé
Kiểm duyệt bởi Ban cố vấn Nhật ký bé
Trung bình: 8 /10 (1 vote)
Bài viết đã đăng ký bản quyền nội dung số.
Mọi sao chép phải tuân thủ quy định của NKB
Tin liên quan
Tin khác