Dịch vụ chua tac tia sua tại nhà, cam kết hiệu quả 100%. Công ty cho thue san khau tổ chức sự kiện uy tín tại Hà Nội. Dịch vụ cho thue o du giá rẻ nhất. Công ty cho thue backdrop uy tín tại Hà Nội - nhiều mẫu mã đẹp.

Chung cư Imperia Sky Garden ngôi nhà mơ ước cho những đứa trẻ Chung cư helios Tower Vinhomes Gardenia Chung cư Goldmark City The RainBow 8X Dự án Centa Park Tân Bình Vinhomes Central Park Chung cư Century Chung cư Diamond Lotus Lake View Chung cư SSG Tower Chung cư Sunrise City Chung cư The One Sài Gòn Chung cư Centa Park Dự án Goldmark City Chung cư 87 Lĩnh Nam Chung cư 88 Láng Hạ Chung cư Cầu Diễn Chung cư Hải Đăng City Chung cư Imperia 360 Giải Phóng Chung cư Royal City Chung cư Ruby Tower Chung cư Jamona Golden Silk Vinhomes Golden River Chung cư Goldseason Chung cư Goldsilk Complex Dự án The Sun Avenue Thiết kế biệt thự ecopark Thiết kế nội thất royal city Vinhomes Gardenia Vinhomes ba son Vinhomes Gardenia Cầu Diễn Vinhomes Mễ Trì Chung cư 93 lò đúc Dự án Chung cư Goldmark City Chung cư Vista Verde Chung cư Samland Airport Chung cư gamuda the two chung cư tincom city 360 giải phóng Khu đô thị park city Chung cư tây hồ residence Chung cư golden an khánh Chung cư Mon City Căn hộ An Gia Riverside Căn hộ 8X RainBow masteri thảo điền căn hộ full house căn hộ carillon 2 tân phú Chung cư the sun avenue chung cư 283 Khương Trung Chung cư Gemek Premium Goldmark city 36 hồ tùng mậu Chung cư 60B Nguyễn Huy Tưởng HD Mon City Mỹ Đình Chung cư Imperia Garden Dự án 60B Nguyễn Huy Tưởng Vinhomes Liễu Giai chung cư the vetsta Biệt thự Trung Yên Chung cư Anthena Complex Chung cư địa ốc Chung cư Thành An Tower udic riverside 122 vĩnh tuy hacinco complex lê văn lương chung cư green stars Chung cư Kim Lũ Chung cư Mon city chung cư diamond lotus Dự án 69 Thụy Khuê Condotel Grand World căn hộ Vinhomes Ba Son Chung cư The Gold View vinhomes trần duy hưng chung cư vinhomes central park dự án vinhomes gardenia goldseason 47 nguyễn tuân Chung cư GoldMark City Căn hộ saigonres Plaza Căn hộ saigon panorama Central coast đà nẵng Grand World Phú Quốc Biệt thự Premier Village Hoa Phượng Vinhomes Riverside Chung cư Ecolife tây hồ Vinhomes Times city Chung cư Handi resco Hacinco lê văn lương chung cư vp6 linh đàm tân hoàng minh hoàng cầu Anh Đào Vinhomes Riverside Hoa Lan Vinhomes Riverside Chung cư Valencia Chung cư Ecolife Capitol Biệt thự vinpearl Căn hộ phú hoàng anh Cho thuê văn phòng Vinhomes Nguyễn Chí Thanh Dự án King Center Căn hộ Melody Residences

Chung cư an bình city giá tốt, view hồ, tiện ích hiện đại

Đăng ký nhận vé mời tham quan condotel golden peak tại Nha Trang Tại sao khách hàng lại cần thuê thám tử tại Hà Nội Hoàng Giáp cung cấp lồng công nghiệp giá rẻ nhưng rất chuyên nghiệp. Sản phẩm bán lồng thỏ 100 làm bằng máy tự động, các mối hàn gọn, chắc chắn, các nan lồng được mạ kẽm sáng bóng và độ bền cao. Tôi đã sử dụng toàn bộ thiết bị máy làm cám Hoàng Giáp cung cấp từ lồng thỏ, van uống nước cho thỏ, máng ăn cho thỏ, tấm nhựa đa năng. Đặc biệt tôi rất yêu thích bán máy ép cám viên chăn nuôi, bởi sản phẩm này giúp tôi tiết kệm 60% chi phí chăn nuôi và 70% nhân lực cho chăn nuôi. Cảm ơn Hoàng Giáp Nhận đào tạo, hướng dẫn giải pháp phục hồi tóc hư tổn tận gốc chỉ sau 1 tuần

Chế độ dinh dưỡng cho trẻ dưới một tuổi

Dinh dưỡng hợp lý cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ là yếu tố quan trọng nhất đảm bảo cho sự phát triển thể chất đặc biệt là chiều cao, trí tuệ, sức khoẻ và hành vi của trẻ sau này.

Không phải bất cứ người mẹ nào cũng có kinh nghiệm về chế độ dinh dưỡng hợp lý cho trẻ đặc biệt là trẻ dưới 1 tuổi. Dinh dưỡng hợp lý cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ là yếu tố quan trọng nhất đảm bảo cho sự phát triển thể chất đặc biệt là chiều cao, trí tuệ, sức khoẻ và hành vi của trẻ sau này. 

1. Nhu cầu dinh dưỡng cho trẻ dưới 1 tuổi

Nhu cầu về dinh dưỡng tỷ lệ thuận với tốc độ tăng trưởng của trẻ. Đây là một quá trình không đều, mà đôi khi có sự vượt trội khác biệt. Do đó thật khó đoán biết được khi nào con bạn cần nhiều chất dinh dưỡng hơn bình thường hay có vấn đề gì không nếu đôi khi trẻ ăn ít đi một chút? 

Trong độ tuổi này trẻ cần khoảng khoảng 900 calo năng lượng/ngày. Nếu trẻ còn bú sữa mẹ, trẻ chỉ nên cần bổ sung thêm khoảng 550 -600 calo/ngày bởi vì trong sữa mẹ đã đáp ứng được khoảng 50 % nhu cầu về năng lượng này. 

Bạn có thể tham khảo bảng dưới đây về nhu cầu dinh dưỡng cần thiết cho trẻ do WHO cung cấp:

Chế độ dinh dưỡng cho trẻ dưới một tuổi

Thức ăn cho trẻ nhất thiết phải đa dạng và phong phú, ăn theo mùa để đảm bảo cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho trẻ. Ngoài ra cần cho trẻ ăn theo giờ để có bài tiết dịch tiêu hoá tốt hơn, trẻ có cảm giác no và đói nên ăn ngon hơn, thèm ăn hơn và tiêu hoá tốt hơn.

2. Lời khuyên cho mẹ khi chăm sóc trẻ dưới 1 tuổi

Mỗi giai đoạn có một chế độ dinh dưỡng chăm sóc trẻ khác nhau nên các mẹ cần chia ra để đảm bảo chế độ dinh dưỡng của trẻ được hợp lí, cân đối. Loại thức ăn quan trọng nhất cung cấp đầy đủ các loại chất dinh dưỡng và khoáng chất cho trẻ là sữa mẹ và sữa bột.

chế độ dinh dưỡng cho trẻ dưới 1 tuổi

Bạn nên cho trẻ bú sữa mẹ hoàn toàn cho đến khi trẻ được 6 tháng tuổi. Hãy cho trẻ bú bất cứ lúc nào trẻ muốn, bất kể là ngày hay đêm và phải đảm bảo ít nhất 8 lần 1 ngày. Bạn có thể cho trẻ ăn thêm nếu như thấy trẻ vẫn còn đói sau khi bú mẹ.

Bạn không nên cho trẻ ăn những loại thức ăn rắn quá sớm vì nó không tốt cho lợi và chiếc dạ dày bé xíu của trẻ.

Ngoài ra, bạn cũng nên nghĩ đến việc bắt đầu cho trẻ ăn dặm. Bạn nên cân nhắc thời điểm bắt đầu cho trẻ ăn dặm, tốt nhất là khi trẻ khoảng 6 tháng tuổi cũng như tùy thuộc vào các nhu cầu phát triển của trẻ.

Cho trẻ ăn dặm quá sớṃ( trước 4 tháng) không giúp trẻ tăng trưởng nhanh hơn ngược lại có khi còn dẫn đến hậu quả như:

- Có thể mắc phải các nguy cơ về dị ứng thức ăn

- Nếu bạn chọn ăn dặm để thay thế hoàn toàn sữa mẹ hoặc sữa công thức có thể khiến trẻ giảm sức đề kháng, tăng trưởng chậm.

- Hệ tiêu hóa không tốt hoặc một vài trường hợp dẫn đến tiêu chảy do trẻ không tiêu hóa được các thức ăn này.

 

Cho trẻ ăn dặm muộn cũng khiến trẻ gặp một vài vấn đề về dinh dưỡng như:

- Tăng trưởng chậm do thiếu năng lượng cần thiết

- Mắc nguy cơ cao về thiếu máu và thiếu sắt

- Bản năng ăn uống bị giảm nếu như trẻ không được bắt đầu ăn dặm trước 7 tháng tuổi

Vậy khi nào là lúc tốt nhất cho trẻ bắt đầu ăn dặm, những dấu hiệu sau đây giúp bạn biết được đã đến lúc cho trẻ tập ăn dặm rồi đó:

- Háo hức hoặc nhìn chằm chằm khi thấy thức ăn

Thường xuyên cho tay hoặc cho bất cứ đồ vật nào bé có vào miệng.

Há miệng khi được cho thức ăn.

Thích chơi với các loại thìa, đũa và khuôn mặt hớn hở khi có thức ăn.

Có thể cho trẻ ăn thêm 1-2 sau đó là 3-4 bữa bột mỗi ngày, nên cho trẻ tập ăn bột dần dần từ lỏng đến đặc dần, trong đó chế độ bột phải chứa đầy đủ các loại chất dinh dưỡng như: chất bột, chất đạm, canxi, muối khoáng và vitamin.

Mặc dù nhu cầu dinh dưỡng của trẻ trong độ tuổi này khá bất thường, lượng thức ăn và sự ngon miệng của trẻ khác nhau từng ngày nhưng điều này là hết sức bình thường và không gây ra bất cứ vấn đề nào cho trẻ nếu con bạn phát triển tốt.

Bạn nên nhớ nếu không cẩn thận, chăm sóc trẻ không đúng cách, nguy cơ xuất hiện bệnh tật ở trẻ là rất cao. Các bậc cha mẹ cần chú ý nhiều hơn đến việc bổ sung dinh dưỡng cho trẻ và những biểu hiện trong sinh hoạt của trẻ. Hãy lựa chọn một chế độ dinh dưỡng hợp lí, cân đối, phù hợp với nhu cầu của bé.

Ban biên tập Nhật ký bé
Kiểm duyệt bởi Ban cố vấn Nhật ký bé
Trung bình: 8 /10 (225 lượt đánh giá )
Bài viết đã đăng ký bản quyền nội dung số.
Mọi sao chép phải tuân thủ quy định của NKB
Tin liên quan
Tin khác