Dịch vụ chua tac tia sua tại nhà, cam kết hiệu quả 100%. Công ty cho thue san khau tổ chức sự kiện uy tín tại Hà Nội. Dịch vụ cho thue o du giá rẻ nhất. Công ty cho thue backdrop uy tín tại Hà Nội - nhiều mẫu mã đẹp.

Chung cư Imperia Sky Garden ngôi nhà mơ ước cho những đứa trẻ Chung cư helios Tower Vinhomes Gardenia Chung cư Goldmark City The RainBow 8X Dự án Centa Park Tân Bình Vinhomes Central Park Chung cư Century Chung cư Diamond Lotus Lake View Chung cư SSG Tower Chung cư Sunrise City Chung cư The One Sài Gòn Chung cư Centa Park Dự án Goldmark City Chung cư 87 Lĩnh Nam Chung cư 88 Láng Hạ Chung cư Cầu Diễn Chung cư Hải Đăng City Chung cư Imperia 360 Giải Phóng Chung cư Royal City Chung cư Ruby Tower Chung cư Jamona Golden Silk Vinhomes Golden River Chung cư Goldseason Chung cư Goldsilk Complex Dự án The Sun Avenue Thiết kế biệt thự ecopark Thiết kế nội thất royal city Vinhomes Gardenia Vinhomes ba son Vinhomes Gardenia Cầu Diễn Vinhomes Mễ Trì Chung cư 93 lò đúc Dự án Chung cư Goldmark City Chung cư Vista Verde Chung cư Samland Airport Chung cư gamuda the two chung cư tincom city 360 giải phóng Khu đô thị park city Chung cư tây hồ residence Chung cư golden an khánh Chung cư Mon City Căn hộ An Gia Riverside Căn hộ 8X RainBow masteri thảo điền căn hộ full house căn hộ carillon 2 tân phú Chung cư the sun avenue chung cư 283 Khương Trung Chung cư Gemek Premium Goldmark city 36 hồ tùng mậu Chung cư 60B Nguyễn Huy Tưởng HD Mon City Mỹ Đình Chung cư Imperia Garden Dự án 60B Nguyễn Huy Tưởng Vinhomes Liễu Giai chung cư the vetsta Biệt thự Trung Yên Chung cư Anthena Complex Chung cư địa ốc Chung cư Thành An Tower udic riverside 122 vĩnh tuy hacinco complex lê văn lương chung cư green stars Chung cư Kim Lũ Chung cư Mon city chung cư diamond lotus Dự án 69 Thụy Khuê Condotel Grand World căn hộ Vinhomes Ba Son Chung cư The Gold View vinhomes trần duy hưng chung cư vinhomes central park dự án vinhomes gardenia goldseason 47 nguyễn tuân Chung cư GoldMark City Căn hộ saigonres Plaza Căn hộ saigon panorama Central coast đà nẵng Grand World Phú Quốc Biệt thự Premier Village Hoa Phượng Vinhomes Riverside Chung cư Ecolife tây hồ Vinhomes Times city Chung cư Handi resco Hacinco lê văn lương chung cư vp6 linh đàm tân hoàng minh hoàng cầu Anh Đào Vinhomes Riverside Hoa Lan Vinhomes Riverside Chung cư Valencia Chung cư Ecolife Capitol Biệt thự vinpearl Căn hộ phú hoàng anh Cho thuê văn phòng Vinhomes Nguyễn Chí Thanh Dự án King Center Căn hộ Melody Residences

Chung cư an bình city giá tốt, view hồ, tiện ích hiện đại

Đăng ký nhận vé mời tham quan condotel golden peak tại Nha Trang Tại sao khách hàng lại cần thuê thám tử tại Hà Nội Hoàng Giáp cung cấp lồng công nghiệp giá rẻ nhưng rất chuyên nghiệp. Sản phẩm bán lồng thỏ 100 làm bằng máy tự động, các mối hàn gọn, chắc chắn, các nan lồng được mạ kẽm sáng bóng và độ bền cao. Tôi đã sử dụng toàn bộ thiết bị máy làm cám Hoàng Giáp cung cấp từ lồng thỏ, van uống nước cho thỏ, máng ăn cho thỏ, tấm nhựa đa năng. Đặc biệt tôi rất yêu thích bán máy ép cám viên chăn nuôi, bởi sản phẩm này giúp tôi tiết kệm 60% chi phí chăn nuôi và 70% nhân lực cho chăn nuôi. Cảm ơn Hoàng Giáp Nhận đào tạo, hướng dẫn giải pháp phục hồi tóc hư tổn tận gốc chỉ sau 1 tuần

Triệu chứng khó chịu thường gặp khi mang thai

Trong thời kỳ mang thai, phụ nữ không chỉ thay đổi ngoại hình mà cơ thể cũng gặp phải những triệu chứng khó chịu nhất định.

1. Đau dạ dày

Khi mang thai, hormone progestetone tăng tiết làm ảnh hưởng trực tiếp tới hệ thống cơ của ống tiêu hóa, thúc đẩy sự hồi lưu chất lỏng trong dạ dày. Chính vì vậy, bạn có thể sẽ phải đối mặt với những cơn đau dạ dày ngay khi từ tháng đầu mang thai và mức độ tăng dần lên ở những tháng tiếp theo.

Để ngăn chặn triệu chứng này, bạn cần hạn chế hoặc loại bỏ những thức ăn chua, các chất kích thích như trà, cà phê, gia vị cay, giảm những món ăn chứa nhiều mỡ và đồ uống có ga. Mặt khác bạn nên tích cực ăn bánh mỳ vào bữa sáng và ăn rải rác trong ngày. Ruột bánh mỳ giúp hút dịch và axit dư thừa trong dạ dày, do đó nó có thể làm giảm các cơn đau.

Triệu chứng khó chịu thường gặp khi mang thai

2. Táo bón

Thời kỳ mang thai cơ thể người mẹ có sự thay đổi nồng độ hormone, đặc biệt là tăng nồng độ progesterone dẫn đến giảm nhu động ruột. Thức ăn sẽ bị lưu lại ở ruột lâu hơn và tiêu hóa chậm hơn dẫn đến hiện tượng bị táo bón. Mặt khác, sự chèn ép của thai nhi lên các cơ quan nội tạng làm tăng thêm khả năng mắc táo bón thai kỳ.

Để phòng tránh căn bệnh khó chịu này bạn cần chăm chỉ luyện tập thể thao, hạn chế ngồi quá lâu một chỗ, thực hiện một chế độ ăn giàu chất xơ, uống nhiều nước…

3. Bệnh trĩ

Bệnh trĩ là hệ quả của bệnh táo bón kéo dài cùng với sức nặng ngày càng lớn của tử cung làm giãn tĩnh mạch ở hậu môn, đây là lý do phụ nữ mang thai rất hay bị bệnh trĩ.

Để tránh bệnh trĩ, trước tiên chị em cần phòng được bệnh táo bón. Ăn thực phẩm nhiều chất xơ, rau xanh... Đặc biệt càng phải tăng cường chất xơ nếu bạn có uống viên sắt, vì viên sắt có khả năng gây táo bón cao. Ngoài ra, chị em nên vận động nhiều và uống nhiều nước.

Triệu chứng khó chịu thường gặp khi mang thai

 

4. Viêm âm đạo

Sự thay đổi nội tiết dẫn đến sự thay đổi môi trường trong âm đạo là điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn, vi nấm phát triển. Do đó, bạn nên giữ vệ sinh vùng kín, thường xuyên thay quần lót, mặc đồ thoáng rộng, sạch sẽ, rửa vùng kín bằng nước sạch mỗi ngày là những biện pháp hữu hiệu để phòng bệnh.

Khi xuất hiện nhiều khí hư ở âm đạo đi kèm với các triệu chứng như ngứa, rát, sưng và đau, hãy lập tức đến khám bác sỹ phụ khoa để xử trí căn bệnh viêm âm đạo kịp thời.

5. Khó ngủ

Bạn sẽ đối mặt với chứng khó ngủ, hoặc ngủ gà, ngủ không sâu hoặc mất ngủ thường xuyên hơn khi mang thai. Bởi vì mang bầu thường gây cho chị em những rối loạn về tâm sinh lý, căng thẳng.

Ngoài ra, việc hay phải đi tiểu đêm, tê tay chân, nhiều khi còn đau nhức…  do đó hiện tượng mất ngủ rất dễ xảy ra. Vào 3 tháng cuối của thai kỳ, thai nhi đã lớn và cử động nhiều, cổ tử cung co bóp... lại càng gây nên tình trạng mất ngủ của thai phụ. Để hạn chế tình trạng này, chị em có thể tập yoga, trước khi ngủ vài tiếng, tắm nước ấm để thư giãn sẽ giúp ngủ sâu hơn.

Ban biên tập Nhật ký bé
Kiểm duyệt bởi Ban cố vấn Nhật ký bé
Trung bình: 8 /10 (1 vote)
Bài viết đã đăng ký bản quyền nội dung số.
Mọi sao chép phải tuân thủ quy định của NKB
Tin liên quan
Tin khác