Dịch vụ chua tac tia sua tại nhà, cam kết hiệu quả 100%. Công ty cho thue san khau tổ chức sự kiện uy tín tại Hà Nội. Dịch vụ cho thue o du giá rẻ nhất. Công ty cho thue backdrop uy tín tại Hà Nội - nhiều mẫu mã đẹp.

Chung cư Imperia Sky Garden ngôi nhà mơ ước cho những đứa trẻ Chung cư helios Tower Vinhomes Gardenia Chung cư Goldmark City The RainBow 8X Dự án Centa Park Tân Bình Vinhomes Central Park Chung cư Century Chung cư Diamond Lotus Lake View Chung cư SSG Tower Chung cư Sunrise City Chung cư The One Sài Gòn Chung cư Centa Park Dự án Goldmark City Chung cư 87 Lĩnh Nam Chung cư 88 Láng Hạ Chung cư Cầu Diễn Chung cư Hải Đăng City Chung cư Imperia 360 Giải Phóng Chung cư Royal City Chung cư Ruby Tower Chung cư Jamona Golden Silk Vinhomes Golden River Chung cư Goldseason Chung cư Goldsilk Complex Dự án The Sun Avenue Thiết kế biệt thự ecopark Thiết kế nội thất royal city Vinhomes Gardenia Vinhomes ba son Vinhomes Gardenia Cầu Diễn Vinhomes Mễ Trì Chung cư 93 lò đúc Dự án Chung cư Goldmark City Chung cư Vista Verde Chung cư Samland Airport Chung cư gamuda the two chung cư tincom city 360 giải phóng Khu đô thị park city Chung cư tây hồ residence Chung cư golden an khánh Chung cư Mon City Căn hộ An Gia Riverside Căn hộ 8X RainBow masteri thảo điền căn hộ full house căn hộ carillon 2 tân phú Chung cư the sun avenue chung cư 283 Khương Trung Chung cư Gemek Premium Goldmark city 36 hồ tùng mậu Chung cư 60B Nguyễn Huy Tưởng HD Mon City Mỹ Đình Chung cư Imperia Garden Dự án 60B Nguyễn Huy Tưởng Vinhomes Liễu Giai chung cư the vetsta Biệt thự Trung Yên Chung cư Anthena Complex Chung cư địa ốc Chung cư Thành An Tower udic riverside 122 vĩnh tuy hacinco complex lê văn lương chung cư green stars Chung cư Kim Lũ Chung cư Mon city chung cư diamond lotus Dự án 69 Thụy Khuê Condotel Grand World căn hộ Vinhomes Ba Son Chung cư The Gold View vinhomes trần duy hưng chung cư vinhomes central park dự án vinhomes gardenia goldseason 47 nguyễn tuân Chung cư GoldMark City Căn hộ saigonres Plaza Căn hộ saigon panorama Central coast đà nẵng Grand World Phú Quốc Biệt thự Premier Village Hoa Phượng Vinhomes Riverside Chung cư Ecolife tây hồ Vinhomes Times city Chung cư Handi resco Hacinco lê văn lương chung cư vp6 linh đàm tân hoàng minh hoàng cầu Anh Đào Vinhomes Riverside Hoa Lan Vinhomes Riverside Chung cư Valencia Chung cư Ecolife Capitol Biệt thự vinpearl Căn hộ phú hoàng anh Cho thuê văn phòng Vinhomes Nguyễn Chí Thanh Dự án King Center Căn hộ Melody Residences

Chung cư an bình city giá tốt, view hồ, tiện ích hiện đại

Đăng ký nhận vé mời tham quan condotel golden peak tại Nha Trang Tại sao khách hàng lại cần thuê thám tử tại Hà Nội Hoàng Giáp cung cấp lồng công nghiệp giá rẻ nhưng rất chuyên nghiệp. Sản phẩm bán lồng thỏ 100 làm bằng máy tự động, các mối hàn gọn, chắc chắn, các nan lồng được mạ kẽm sáng bóng và độ bền cao. Tôi đã sử dụng toàn bộ thiết bị máy làm cám Hoàng Giáp cung cấp từ lồng thỏ, van uống nước cho thỏ, máng ăn cho thỏ, tấm nhựa đa năng. Đặc biệt tôi rất yêu thích bán máy ép cám viên chăn nuôi, bởi sản phẩm này giúp tôi tiết kệm 60% chi phí chăn nuôi và 70% nhân lực cho chăn nuôi. Cảm ơn Hoàng Giáp Nhận đào tạo, hướng dẫn giải pháp phục hồi tóc hư tổn tận gốc chỉ sau 1 tuần

Cách giúp bà bầu bỏ thuốc lá

Phụ nữ cần bỏ thuốc càng sớm càng tốt nếu có ý định mang thai, muộn nhất là đến khi biết mình có thai, bạn phải bỏ thuốc ngay. Kể cả khi đã sinh con, bạn cũng không nên hút thuốc lại.

1. Tác hại của thuốc lá đối với bà bầu

Hút thuốc lá trong thời kỳ mang thai là hành vi vô cùng nguy hiểm đối với sức khỏe của bà bầu và thai nhi. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng, bà bầu hút thuốc khiến cơ thể hạn chế sản xuất ra một chất hóa học giúp thư giãn mạch máu. Do vậy, lưu lượng máu tới thai nhi cũng giảm xuống. Kết quả là thai nhi không phát triển cân nặng, chiều cao như mong muốn và chu vi đầu cũng nhỏ hơn.

Cách giúp bà bầu bỏ thuốc lá 2

Thai nhi cần lượng máu dồi dào từ mẹ để có thể phát triển nhanh và khỏe mạnh. Loại enzym sản xuất ra nitric oxide, một chất hóa học điều chỉnh lưu lượng máu đã giảm đi 47% ở những người hút thuốc. Cũng vì vậy mà hoạt động của mạch máu giảm đi 36%. Trẻ được sinh ra bởi những bà mẹ hút thuốc có cân nặng trung bình thấp hơn 25% so với trẻ sinh ra bởi những bà mẹ không hút thuốc.

Tuy nhiên, nếu những bà bầu có thể bỏ thuốc sớm trước khi mang thai thì lượng enzym nói trên sẽ trở lại mức bình thường và em bé có thể ra đời khỏe mạnh, đủ cân nặng và chiều cao.

2. Cách bỏ thuốc dành cho bà bầu

Bỏ thuốc lá không hề dễ dàng nhưng những mẹo sau đây có thể giúp bạn:

Bỏ ngay lập tức

Nếu bạn đang mang thai, tốt nhất là bạn nên ngay lập tức bỏ thuốc lá mặc dù điều này là vô cùng khó khăn. Chống lại cơn thèm thuốc lá thực sự là một thử thách đối với bạn nhưng khi bạn có em bé và dành hết tình cảm yêu thương, lo lắng cho bé, nó sẽ là động lực thúc đẩy bỏ thuốc thành công.

Từng bước bỏ thuốc

Nếu không thể bỏ thuốc lá ngay lập tức, bạn có thể từ từ giảm số lượng thuốc hút qua mỗi ngày, mỗi tuần.

Cách giúp bà bầu bỏ thuốc lá

Nhai kẹo cao su

Thay thế thuốc lá bằng kẹo cao su là một biện pháp hiệu quả để bỏ thuốc. Miệng của bạn luôn “bận rộn” do đó bạn sẽ ít nghĩ tới thuốc lá hơn.

Không ở gần hay gặp gỡ những người hút thuốc

Những người bạn không hút thuốc hoặc người thân trong gia đình sẽ là nguồn động viên, cổ vũ bạn từ bỏ thuốc lá. Hạn chế tiếp xúc với những người nghiện thuốc lá đặc biệt khi họ đang hút. Họ chỉ khiến bạn cảm thấy thèm thuốc nhiều hơn mà thôi. Bỏ thuốc lá là cách tốt nhất để cả mẹ và bé khỏe mạnh.

Tìm kiếm sự động viên

Sự động viên, khích lệ về mặt tinh thần rất quan trọng trong quá trình bạn cố gắng bỏ thuốc. Hãy tìm đến những người có thể giúp bạn, ở bên cạnh bạn như chồng, bố mẹ, bạn bè, người thân trong gia đình hoặc bác sĩ của bạn. Họ sẽ cho bạn những lời khuyên, những sự động viên để tiếp thêm sức mạnh giúp bạn vượt qua được giai đoạn khó khăn này.

Phụ nữ cần bỏ thuốc càng sớm càng tốt nếu có ý định mang thai, muộn nhất là đến khi biết mình có thai, bạn phải bỏ thuốc ngay. Kể cả khi đã sinh con, bạn cũng không nên hút thuốc lại. Một số phụ nữ chỉ tạm thời bỏ thuốc trong giai đoạn thai kỳ và hút thuốc trở lại khi em bé được sinh ra. Em bé sẽ phải tiếp xúc với khói thuốc ngay từ khi còn nhỏ và điều này ảnh hưởng không tốt tới sự phát triển, chức năng của mạch máu trong cơ thể bé.

Ban biên tập Nhật ký bé
Kiểm duyệt bởi Ban cố vấn Nhật ký bé
Trung bình: 10 /10 (1 vote)
Bài viết đã đăng ký bản quyền nội dung số.
Mọi sao chép phải tuân thủ quy định của NKB
Tags:
Tin liên quan
Tin khác